tag:blogger.com,1999:blog-85503661860408039902024-03-20T19:23:54.363-07:00Blog do Professor ValnirProfessor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.comBlogger1325125tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-33213265110372691322023-07-24T10:33:00.000-07:002023-07-24T10:33:02.984-07:00Fundação PB Saúde terá mais 2 mil vagas em concursos nos próximos meses, anuncia superintendente<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiitA-vmfAbj1rnfXTnLntmXZDd-NbiPqFORsL8mwTMpc-JVuJupRncnYAw6ekTusjUUeLXeqUUMddDOg7yCiQ_AoTjRTscEWFmE80kwmyCBaCUAOj0P1cAVLRNV5AZg3Eh-cfbRbnOUrIjGvMVSG0BzzjnpCLxn8gaiZCGJPSGwO7YOe3RDFd4YwPXGZ79/s768/000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="432" data-original-width="768" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiitA-vmfAbj1rnfXTnLntmXZDd-NbiPqFORsL8mwTMpc-JVuJupRncnYAw6ekTusjUUeLXeqUUMddDOg7yCiQ_AoTjRTscEWFmE80kwmyCBaCUAOj0P1cAVLRNV5AZg3Eh-cfbRbnOUrIjGvMVSG0BzzjnpCLxn8gaiZCGJPSGwO7YOe3RDFd4YwPXGZ79/s320/000.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 18.0pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A
Fundação PB Saúde, um órgão do Governo do Estado que está assumindo a gestão de
unidades hospitalares na Paraíba, vai lançar mais concursos até o fim de 2024,
oferecendo até 2 mil vagas. A informação foi dada pelo superintendente da
Fundação, Luiz Gustavo, durante o programa Arapuan Verdade, da Arapuan FM.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 18.0pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A
quantidade exata de vagas e de concursos que a Fundação vai lançar depende de
quantos hospitais ela vai começar a gerir além dos que já comanda. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 18.0pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNnnh_o9n5jOt2oC7g7IcRIDnvormC3qqcWsjJgnxAaZTX6xbpvFmLd1d4aIorFGReMPKifwRx82kQiv5hk9ZiGEu2QxTkClfd7N12z_NJAsoDvCKARfOMAAORpeWe1zOIFXk9K4C709FXQMeX5ydzpuyrJ5uQAXo50RtGAnXJSAuoDTGAFmARhHM2B1hz/s876/001.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="585" data-original-width="876" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNnnh_o9n5jOt2oC7g7IcRIDnvormC3qqcWsjJgnxAaZTX6xbpvFmLd1d4aIorFGReMPKifwRx82kQiv5hk9ZiGEu2QxTkClfd7N12z_NJAsoDvCKARfOMAAORpeWe1zOIFXk9K4C709FXQMeX5ydzpuyrJ5uQAXo50RtGAnXJSAuoDTGAFmARhHM2B1hz/s320/001.jpeg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 18.0pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Segundo
Luiz Gustavo, a PB Saúde já gere as seguintes unidades: Hospital Metropolitano
de Santa Rita, o Centro de Hemodinâmica em Patos e Campina Grande, o programa
Coração Paraibano e também o Hospital Edson Ramalho.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 18.0pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">“Vamos
incorporar o Hospital Regional de Guarabira e estamos avaliando um novo
concurso. Ano que vem teremos outros concursos e o número de vagas depende da
quantidade de hospitais [que a Fundação vai assumir além do de Guarabira].
Temos a segurança de pelo menos 1,5 mil e duas mil vagas”.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 18.0pt; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: #4b4b4b; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ClickPB.</span></p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-22782287728298040172023-07-21T15:20:00.004-07:002023-07-21T15:20:33.158-07:00Trazendo luz à história e complexidade do conflito Israelense-Palestino: Um olhar sobre suas origens e desafios atuais<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF-8PY4XOKJQuyqb4tXy93Ogiaw9T-G4Cxl_rUFcj4VpzPBXl4DeUyb5IjlhYNgbzCVoo0E2I80lGZiN_d3T39i50tKTKGVI984xbcLF0JHuK7KxavmlBOen4A764G2LylQWTQjyQUmDu9zqdTmr3M-jfFJ4Zu6Sx29gIxYrDgRQ2dblT7OssNxMoqGzy8/s400/000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="400" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF-8PY4XOKJQuyqb4tXy93Ogiaw9T-G4Cxl_rUFcj4VpzPBXl4DeUyb5IjlhYNgbzCVoo0E2I80lGZiN_d3T39i50tKTKGVI984xbcLF0JHuK7KxavmlBOen4A764G2LylQWTQjyQUmDu9zqdTmr3M-jfFJ4Zu6Sx29gIxYrDgRQ2dblT7OssNxMoqGzy8/s320/000.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
conflito entre Israel e Palestina é uma questão complexa e histórica que
remonta ao século XIX. Ele se originou da disputa territorial e nacionalista
entre os povos judeus e palestinos na região do Oriente Médio, especificamente
na área que hoje é conhecida como Israel e Territórios Palestinos</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNjX4gtlcIJi1OQop0EyJdqKgF2-nwXT40goaeui6Ee0ldp2PwCJbxmMDbXUO7JOTiKKI4ORMN7wDCf06oaHePHv7uxnKhI5b1UcLp9U11S-5ZKoT0CYAbsOJNGcNDd7jWpOpg54QqcXTSsMQaytiifS8F_A65weHDPSC-kQk1f7hGog2zCto3gmafYWCH/s1200/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="1200" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNjX4gtlcIJi1OQop0EyJdqKgF2-nwXT40goaeui6Ee0ldp2PwCJbxmMDbXUO7JOTiKKI4ORMN7wDCf06oaHePHv7uxnKhI5b1UcLp9U11S-5ZKoT0CYAbsOJNGcNDd7jWpOpg54QqcXTSsMQaytiifS8F_A65weHDPSC-kQk1f7hGog2zCto3gmafYWCH/s320/001.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
conflito envolve principalmente dois grupos: os israelenses, que são em grande
parte judeus, e os palestinos, que são predominantemente árabes muçulmanos. A
questão também ganhou a atenção e o envolvimento de outros países e
organizações internacionais, tornando-se um problema global</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
surgimento do conflito pode ser traçado até o final do século XIX, quando o
movimento sionista, liderado por Theodor Herzl, defendeu o estabelecimento de um
Estado judeu na Palestina, que na época era uma província do Império Otomano.
Os sionistas buscavam criar um lar nacional para o povo judeu, considerando a
região como sua antiga pátria</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgndccPnMXTxNmdRh9YlR1azbOFPDPNC7WKDz-ZXaFX38wo-OcFm9DFf2XFw7FE90kkJ56RnjeuqpK6B-0n7Fguuqg7PnU6O7DHvUPfougN8JVis5v6ulMeI74jTfyN7b_y7Dh3iJXMYeVH_g6y4ZBwU8sC5P5jjMXQ84oA_7iY9TGsniBOAGma5ePOTKlx/s901/002.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="901" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgndccPnMXTxNmdRh9YlR1azbOFPDPNC7WKDz-ZXaFX38wo-OcFm9DFf2XFw7FE90kkJ56RnjeuqpK6B-0n7Fguuqg7PnU6O7DHvUPfougN8JVis5v6ulMeI74jTfyN7b_y7Dh3iJXMYeVH_g6y4ZBwU8sC5P5jjMXQ84oA_7iY9TGsniBOAGma5ePOTKlx/s320/002.jpeg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">No
início do século XX, a imigração judaica para a Palestina aumentou, o que gerou
tensões com a população árabe local. Com o colapso do Império Otomano após a
Primeira Guerra Mundial, a Liga das Nações concedeu o Mandato Britânico sobre a
Palestina, com a promessa de facilitar o estabelecimento de um lar nacional
judaico e, ao mesmo tempo, respeitar os direitos da população árabe</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Após
o Holocausto, o apoio internacional ao estabelecimento de um Estado judeu na
Palestina cresceu, e em 1947, a Assembleia Geral das Nações Unidas aprovou o
Plano de Partilha, que previa a divisão do território em um Estado judeu e um
Estado árabe. Os líderes judeus aceitaram o plano, mas os líderes árabes
rejeitaram, alegando que violava os direitos dos palestinos</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9fsunqu-XCTZ9Kfx1diDb4AmsgNY7CVQ_j6gU8TlD_oAkKWeJfaPa2VL1cn9rcKDKvV8gRVGqeyjBLZJp0P4E0ugmsi83iHsRm5vfBT7KwlrcL6LrFJv0OUIK8oJFcRaMuLkvNPswdn_EAYQ23N-HZinONAc46VouEqWUvo82n3mFWE8WnzLOgTByuulu/s612/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="612" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9fsunqu-XCTZ9Kfx1diDb4AmsgNY7CVQ_j6gU8TlD_oAkKWeJfaPa2VL1cn9rcKDKvV8gRVGqeyjBLZJp0P4E0ugmsi83iHsRm5vfBT7KwlrcL6LrFJv0OUIK8oJFcRaMuLkvNPswdn_EAYQ23N-HZinONAc46VouEqWUvo82n3mFWE8WnzLOgTByuulu/s320/003.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Em
1948, a guerra entre os dois lados eclodiu após a declaração de independência
do Estado de Israel. Centenas de milhares de palestinos foram expulsos ou
fugiram de suas casas, em um evento conhecido como Nakba (a catástrofe). A
fundação de Israel foi celebrada pelos judeus, mas gerou um profundo sentimento
de perda e injustiça entre os palestinos, criando as bases para futuros
conflitos</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyIO26ovwO2yPyPHmZycmZoAWL69Z39Y2gqI2jmwOa6XdqTY8EzcwAYdcK3A2cnDqURi6PXlXcRJb6ADpSCpLHhbGbBtIS0CrpJ8WDs6ugIRXeQN7wBMB-DD9alJ7Q3KQJp6aBckb0KKK9JdekrM2EVZjm6M_yLwqp1tmOrR7D5zjb4VEPhrpZOfNFJJVx/s612/004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="377" data-original-width="612" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyIO26ovwO2yPyPHmZycmZoAWL69Z39Y2gqI2jmwOa6XdqTY8EzcwAYdcK3A2cnDqURi6PXlXcRJb6ADpSCpLHhbGbBtIS0CrpJ8WDs6ugIRXeQN7wBMB-DD9alJ7Q3KQJp6aBckb0KKK9JdekrM2EVZjm6M_yLwqp1tmOrR7D5zjb4VEPhrpZOfNFJJVx/s320/004.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
conflito entre Israel e Palestina persiste até hoje devido a várias causas,
como disputas territoriais, a construção de assentamentos israelenses em
territórios ocupados, a questão do estatuto de Jerusalém, o direito de retorno
dos refugiados palestinos, além de questões de segurança e soberania</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn44uYpyfmV80jhFZuLH7oMPbW3f-cKgeZtvFB5XBVaStQ4g_61Ag1GR4GJD2hS49fVPk7_L_d4SC6QDP__wbYc-9aoMrHeMOvLjiUG1Qx5-m7vfeiXlxrJk5obcFvHwgj1TqVK2_WqquSgUKaB9LPJsCEhinImNHzGbjrqW4wnsX9ceNgxuXy4IVTTQxW/s1086/005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="652" data-original-width="1086" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn44uYpyfmV80jhFZuLH7oMPbW3f-cKgeZtvFB5XBVaStQ4g_61Ag1GR4GJD2hS49fVPk7_L_d4SC6QDP__wbYc-9aoMrHeMOvLjiUG1Qx5-m7vfeiXlxrJk5obcFvHwgj1TqVK2_WqquSgUKaB9LPJsCEhinImNHzGbjrqW4wnsX9ceNgxuXy4IVTTQxW/s320/005.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
complexidade do conflito é agravada por sua longa história de violência e
retaliações, bem como pela divisão política e ideológica tanto entre os próprios
israelenses quanto entre os palestinos</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-13118592564902844722023-07-21T10:07:00.005-07:002023-07-21T10:07:42.233-07:00Paraíba tem mais de 750 vagas em concursos públicos com salários de até R$ 11 mil; confira editais<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRKNgRuPUggqon8mJQyQoaCA0eKMKJ96U1rtegs47jloO4Mh_fMEGUgi_athIrHrQMSQuOI-6CBzddDcq8Y3l9TRwr-mLR5rltMogcfSPmFA-oIcGJTwBfRwYI0sk86cJm6OY1kiHzOkWjc_EHPEEwKRq1BzCOZd0MmAAxkaMGKq9L2D5AC1GiP61-QjwA/s876/14-concursos-confirmados-devem-oferecer-66-mil-vagas-no-semestre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="585" data-original-width="876" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRKNgRuPUggqon8mJQyQoaCA0eKMKJ96U1rtegs47jloO4Mh_fMEGUgi_athIrHrQMSQuOI-6CBzddDcq8Y3l9TRwr-mLR5rltMogcfSPmFA-oIcGJTwBfRwYI0sk86cJm6OY1kiHzOkWjc_EHPEEwKRq1BzCOZd0MmAAxkaMGKq9L2D5AC1GiP61-QjwA/s320/14-concursos-confirmados-devem-oferecer-66-mil-vagas-no-semestre.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
Paraíba conta com cinco concursos com inscrições abertas. São
777 vagas oferecidas com salários que chegam até R$ 11 mil.</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">De
acordo com o apurado pelo ClickPB, os editais estão com inscrições abertas com
vagas para níveis fundamental, médio, técnico e superior para diversas funções.</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Os
concursos são oferecidos pelas prefeituras de Cachoeira dos Índios, Dona
Inês, Ingá, Santa Rita e Universidade Estadual da Paraíba (UEPB), como noticiou
o ClickPB.</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Os
editais podem ser conferidos pelas bancas organizadoras.</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Prefeitura
de Cachoeira dos Índios</span></strong></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></b>
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Vagas: 259</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Níveis: Fundamental, Médio e Superior</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Salários: R$ R$ 1.320,00 a R$ 3.978,50</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Inscrições: até 27 de julho</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Edital: </span><a href="https://www.idib.org.br/Concurso.aspx?ID=266" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; outline: 0px; text-align: start; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="color: windowtext;">Clique aqui</span></a><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><br /></p>
<p style="margin-bottom: 18.0pt;"><strong><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Prefeitura de Santa Rita</span></strong><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><o:p></o:p></span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Vagas:
235<o:p></o:p></span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Níveis:
Fundamental, Médio, Técnico e Superior<br style="box-sizing: border-box;" />
Salários: R$ 1.580,00 a R$ 3.500,00<br style="box-sizing: border-box;" />
Inscrições: 25 de julho<br style="box-sizing: border-box;" />
Edital: <a href="https://arquivo.eplconcursos.com.br/arquivos/00049/1687982035_01%20edital%20de%20abertura%20definitivo%202706.pdf" style="box-sizing: border-box; outline: 0px;"><span style="color: windowtext;">Clique
Aqui</span></a><o:p></o:p></span></p><p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /></p>
<p style="margin-bottom: 18.0pt;"><strong><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Prefeitura de Ingá</span></strong><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><o:p></o:p></span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Vagas:
169<br style="box-sizing: border-box;" />
Níveis: Fundamental, Médio e Superior<br style="box-sizing: border-box;" />
Salários: R$ 1.320,00 a R$ 10 mil. <br style="box-sizing: border-box;" />
Inscrições:11 de setembro<br style="box-sizing: border-box;" />
Edital: <a href="https://concursos.igeduc.org.br/prefeitura-de-inga-pb/inscricao" style="box-sizing: border-box; outline: 0px;"><span style="color: windowtext;">Clique
aqui</span></a><o:p></o:p></span></p>
<p style="margin-bottom: 18.0pt;"><strong><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">UEPB</span></strong></p><p style="margin-bottom: 18.0pt;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><b><br style="box-sizing: border-box;" /></b>
Vagas: 22<br style="box-sizing: border-box;" />
Níveis: médio e superior<br style="box-sizing: border-box;" />
Salários: até R$ 4 mil<br style="box-sizing: border-box;" />
Inscrições: até 13 de agosto<o:p></o:p></span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Edital: <a href="https://cpcon.uepb.edu.br/concurso-publico-da-universidade-estadual-da-paraiba/" style="box-sizing: border-box; outline: 0px;"><span style="color: windowtext;">Clique
aqui</span></a><o:p></o:p></span></p><p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /></p>
<p style="margin-bottom: 18.0pt;"><strong><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Prefeitura de Dona Inês</span></strong><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><o:p></o:p></span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Vagas:
92</span></p><p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: "Segoe UI", "sans-serif"; font-size: 11pt;">Níveis:
fundamental, médio/técnico e superior</span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Salários:
até R$ 11 mil<o:p></o:p></span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Inscrições:
até 17 de setembro<o:p></o:p></span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Edital: <a href="https://sistemas.cpcon.uepb.edu.br/sigeps-app/login" style="box-sizing: border-box; outline: 0px;"><span style="color: windowtext;">Clique Aqui</span></a><o:p></o:p></span></p><p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 18.0pt; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><b>Fonte:
ClickPB</b></span></p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-91989692151626094172023-07-20T05:38:00.006-07:002023-07-20T05:38:55.175-07:00UFPB vai oferecer 300 bolsas para qualificar mulheres em situação de vulnerabilidade social<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcXxA7VjJIii21INfKe6e__fiikI5_Db7aH3ATescSXOzKYzPFvzS23XaNsT-Sy7hg3ToKeA78aTjR2AiV1QcAYqtivqI8oVe4LK-54j_rKuJT-zkFuXTaTwMA_WwGYfgPjxObnMKilzPQ8A6b_SgDreABHxXFYhcGTKZ0yfjjtty9DzkJ2nBGOPnP1-7t/s1024/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="654" data-original-width="1024" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcXxA7VjJIii21INfKe6e__fiikI5_Db7aH3ATescSXOzKYzPFvzS23XaNsT-Sy7hg3ToKeA78aTjR2AiV1QcAYqtivqI8oVe4LK-54j_rKuJT-zkFuXTaTwMA_WwGYfgPjxObnMKilzPQ8A6b_SgDreABHxXFYhcGTKZ0yfjjtty9DzkJ2nBGOPnP1-7t/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A Universidade Federal da Paraíba (UFPB) vai
receber 300 bolsas-formação do Programa Nacional Mulheres Mil, iniciativa do
governo federal que tem o intuito de qualificar mulheres em situação de
vulnerabilidade social por meio da oferta de cursos de capacitação. As ações de
formação vão ocorrer nos municípios de João Pessoa, Bayeux, Rio Tinto e Pitimbu.</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Duas unidades de ensino que oferecem educação
profissional foram contempladas no programa. O Centro Profissional e
Tecnológico/Escola Técnica de Saúde (CPT-ETS) vai receber 150 bolsas-formação e
as outras 150 serão destinadas ao Colégio Agrícola Vidal de Negreiro (CAVN), do
Centro de Ciências Humanas, Sociais e Agrárias (CCHSA), em Bananeiras.</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0n30TiMMq05re5uSCUpln0Z1FNY3cAs5T-LMlwPr5YGCS1w-o_cJxDn11AyOhEeyeuufPQb5LYk-SPBYzbXhFgzEBg3fw0v0Z0CqO7A1tJNEBqcdul_Yxfl5XUcVraX3k_ILj07KKOY0tVTRJfAE-8yuAlfG9wJYFE2AQcU4CVfcUstA2r4XQPC4AxV1Y/s275/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0n30TiMMq05re5uSCUpln0Z1FNY3cAs5T-LMlwPr5YGCS1w-o_cJxDn11AyOhEeyeuufPQb5LYk-SPBYzbXhFgzEBg3fw0v0Z0CqO7A1tJNEBqcdul_Yxfl5XUcVraX3k_ILj07KKOY0tVTRJfAE-8yuAlfG9wJYFE2AQcU4CVfcUstA2r4XQPC4AxV1Y/s1600/002.jpg" width="275" /></a></div><p></p>
<p style="background: white; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">A diretora do CPT-ETS,
Professora Soraya Pereira, informou que o público-alvo dos cursos que serão
realizados por meio do Centro são mulheres encarceradas e quilombolas em
situação de vulnerabilidade social em João Pessoa, mulheres indígenas em Rio
Tinto e Mamanguape, em situação de violência no município de Bayeux, além de
mulheres em vulnerabilidade social na cidade de Pitimbu.<o:p></o:p></span></p>
<p ppad="true" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin: 0.5rem; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">O </span><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><span style="color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none;">resultado da
análise</span> <span style="color: black;">das propostas de adesão à
Linha de Fomento da Bolsa-Formação do programa, enviadas por Instituições
Federais de Ensino Superior (IFES), foi divulgado nesta terça-feira (18) pelo
Ministério da Educação. Para ofertar os cursos, o CPT-ETS e o CAVN, juntos, vão
receber do governo federal recursos financeiros da ordem de R$ 480 mil.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Ainda segundo a diretora, as capacitações –
cursos de Formação Inicial e Continuada (FIC) em Operador de Computador,
Assistente em Contabilidade e Confecção de biojóias, por exemplo – serão
realizadas em parceria com outros centros de ensino da UFPB, como o Centro de
Informática (CI) e o Centro de Tecnologia e Desenvolvimento Regional (CTDR), em
João Pessoa, além do Centro de Ciências Aplicadas e Educação (CCAE), em Rio
Tinto.</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">“Essas formações, além de permitirem uma
aproximação entre essas mulheres em vulnerabilidade social e de ofertarem uma
oportunidade de educação profissional, também consolidam a articulação entre
centros da universidade, valorizando as habilidades e competências de cada um
dos centros parceiros”, destacou a diretora.</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Para o Reitor da UFPB, Professor Valdiney
Gouveia, além da oportunidade de capacitação, o projeto permite que a UFPB
contribua na promoção da igualdade de gênero e no empoderamento de meninas e
mulheres, atendendo, assim, a um dos Objetivos do Desenvolvimento Sustentável
propostos pela Organização das Nações Unidas (ONU).</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">“Seguramente os cursos que brevemente serão
oferecidos pelo CPT-ETS e pelo CAVN serão ótimas oportunidades de inserção
social, de ampliação de oportunidades e, sobretudo, de empoderamento das
mulheres paraibanas”, afirmou o Reitor.</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE6K6RWjCwNK4xZ6ofsvO0KoshNY31o0MwDoIn8tLPfxjEM0ceBll7tvOrT3o2bsGt8QgUQRM2W7NCqE_DEqxHAI4uzbe9P-faT00ojH135794NzhgKVXbxyzu4bpe9XkCrWYVgb0zLvyKzRkwll6YLp_wpSkhaWYY9mnx546YkBfz71h4unPJgSzBxmwi/s1140/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="521" data-original-width="1140" height="146" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE6K6RWjCwNK4xZ6ofsvO0KoshNY31o0MwDoIn8tLPfxjEM0ceBll7tvOrT3o2bsGt8QgUQRM2W7NCqE_DEqxHAI4uzbe9P-faT00ojH135794NzhgKVXbxyzu4bpe9XkCrWYVgb0zLvyKzRkwll6YLp_wpSkhaWYY9mnx546YkBfz71h4unPJgSzBxmwi/s320/003.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Sobre o Programa Mulheres Mil</span></b><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O Programa Nacional Mulheres Mil foi instituído
nacionalmente em 2011 e é fruto dos resultados positivos gerados por uma
iniciativa piloto de mesmo nome, criada em 2007 pela Secretaria de Educação
Profissional e Tecnológica do Ministério da Educação (Setec/MEC).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">De acordo com o MEC, o objetivo da iniciativa é
promover formação profissional e tecnológica articulada com o aumento de
escolaridade de mulheres em situação de vulnerabilidade social, especialmente
nas regiões Norte e Nordeste do país. Para isso, atua no sentido de garantir o
acesso à educação a essa parcela da população de acordo com as necessidades
educacionais de cada comunidade e a vocação econômica das regiões.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A ideia do Programa Mulheres Mil é contribuir
para a inclusão desse público no mercado de trabalho e para o fomento ao
empreendedorismo, o que pode resultar no empoderamento econômico e na
consequente melhoria da qualidade de vida das participantes.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><b>Fonte: WSCOM</b></span></p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-51086593812598088722023-07-19T18:15:00.001-07:002023-07-19T18:15:08.040-07:00Dengue, Zika e Chikungunya: Três vírus, sintomas e impactos distintos.<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMVVgE66kyio2MFbRHFDYtDqaV3H6XlOHv3eLPkQww9J1Lt9o0ZqDOTipV3vjphR5qu6JFnWcoSBOXKMfL0Qtzjbri9hKE06lYvDM8kjyFQ3m1RVYv5Uzh4qhA8ZmqyXz_MOdwnS7nzrFG5UhHrgHZ9Fpo2QsX77DtVyFIUiUci8j4HNdMPhTDx83Jcm4f/s1024/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="682" data-original-width="1024" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMVVgE66kyio2MFbRHFDYtDqaV3H6XlOHv3eLPkQww9J1Lt9o0ZqDOTipV3vjphR5qu6JFnWcoSBOXKMfL0Qtzjbri9hKE06lYvDM8kjyFQ3m1RVYv5Uzh4qhA8ZmqyXz_MOdwnS7nzrFG5UhHrgHZ9Fpo2QsX77DtVyFIUiUci8j4HNdMPhTDx83Jcm4f/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">As
doenças transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti - Dengue, Zika e Chikungunya -
têm sido uma preocupação crescente para a saúde pública em muitas regiões
tropicais e subtropicais. Embora compartilhem algumas semelhanças em suas manifestações
clínicas, cada uma delas é causada por um vírus diferente, apresentando
sintomas distintos e, em alguns casos, impactos significativamente graves.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
Dengue, causada pelo vírus da dengue, é caracterizada por uma febre alta
repentina, dores musculares e nas articulações, dores de cabeça intensas,
fadiga, náuseas e vômitos. Em casos mais graves, pode evoluir para a dengue
grave ou hemorrágica, que representa uma emergência médica devido ao risco de
sangramentos e choque circulatório. O tratamento para a Dengue é sintomático,
com ênfase no repouso e na hidratação adequada.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhprAg78A0y2A_iaKnUt46kaSjJ3JqH602CxGvGL8VOsd6Ha9L_7LaF1tJMVkGuLm7z0jMT69X6ulCvqV8N3oqmHggBwFurSirme4Nza4cARBa4zYUCJl29qZtdOSF1yZPYhBJxXk6NJgVzknYDVG0EQcovxCHY0Ddc4MHkIewFsCmnRGQ287ZAkeXvSRMa/s4448/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2039" data-original-width="4448" height="147" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhprAg78A0y2A_iaKnUt46kaSjJ3JqH602CxGvGL8VOsd6Ha9L_7LaF1tJMVkGuLm7z0jMT69X6ulCvqV8N3oqmHggBwFurSirme4Nza4cARBa4zYUCJl29qZtdOSF1yZPYhBJxXk6NJgVzknYDVG0EQcovxCHY0Ddc4MHkIewFsCmnRGQ287ZAkeXvSRMa/s320/002.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
Zika, por sua vez, é causado pelo vírus Zika e compartilha alguns sintomas com
a Dengue, como febre, dor de cabeça e fadiga. No entanto, uma das principais
características distintivas do Zika é a associação com complicações
neurológicas, particularmente em gestantes. O vírus pode ser transmitido da mãe
para o feto durante a gravidez e está associado ao nascimento de bebês com
microcefalia e outras malformações neurológicas. Não há tratamento específico
para o Zika, e os cuidados médicos concentram-se na redução dos sintomas e em
medidas de prevenção para evitar a transmissão vertical.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
Chikungunya, por sua vez, é causada pelo vírus Chikungunya, e seus sintomas
incluem febre alta, dores intensas nas articulações, erupção cutânea, dor de
cabeça e fadiga. A principal característica diferenciadora da Chikungunya é a
dor nas articulações, que pode ser debilitante e persistir por semanas ou até
meses após a infecção. Assim como as outras duas doenças, o tratamento para a
Chikungunya é voltado para o alívio dos sintomas, repouso e hidratação.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifV-dE-TeVxFRnxN9yBlUZpefKhE9tIzkMHEqbpjScJCu09lil0omJ2S8yJLnqrn14mpp7xarmI5z1rm1sZ99K7JI5RVBjv3deLcVHdCBBNuSbsGZJ9rD1LSKLH8j-ILDURWGV-NBM6G-Pc3ib4tJMJ1KJs49aN50QyqRRZ-xGoSXRAfX85f1ov8vLniyZ/s514/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="514" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifV-dE-TeVxFRnxN9yBlUZpefKhE9tIzkMHEqbpjScJCu09lil0omJ2S8yJLnqrn14mpp7xarmI5z1rm1sZ99K7JI5RVBjv3deLcVHdCBBNuSbsGZJ9rD1LSKLH8j-ILDURWGV-NBM6G-Pc3ib4tJMJ1KJs49aN50QyqRRZ-xGoSXRAfX85f1ov8vLniyZ/s320/003.jpg" width="299" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
prevenção é essencial para evitar a propagação dessas doenças, uma vez que não
existem vacinas específicas disponíveis para todas elas. Medidas como o
controle de mosquitos, uso de repelentes, roupas adequadas e eliminação de
criadouros são fundamentais para reduzir o risco de infecção.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Em
resumo, embora Dengue, Zika e Chikungunya sejam doenças virais transmitidas
pelo mesmo vetor, cada uma delas possui características únicas que as
distinguem. A conscientização sobre os sintomas e os cuidados preventivos é
essencial para minimizar os impactos dessas doenças e garantir uma melhor
qualidade de vida para as populações afetadas.</span></p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-36314681105873177362023-07-19T06:46:00.002-07:002023-07-19T06:46:27.637-07:00Na Paraíba, prefeitura anuncia concurso com 98 vagas com salários de até R$ 4,8 mil; confira<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia-CrujzYz05vXqMTcuA1u1Y16xFrxPwv_ZxXBAf9eO1YJ0VTLsweowYTd_ymz_XYI8_Md3GPusMq8jFXB6IAINez6nl3VNe-vFNnywLrKFNV0uAmwxpXZSIS8MMdtfYnTH_IotGWnlXqj_1hhGpGsu0JWkVM_bQ1Oi2ddkXQau-WbESlKqIjqNJHqFrkO/s418/001.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="235" data-original-width="418" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia-CrujzYz05vXqMTcuA1u1Y16xFrxPwv_ZxXBAf9eO1YJ0VTLsweowYTd_ymz_XYI8_Md3GPusMq8jFXB6IAINez6nl3VNe-vFNnywLrKFNV0uAmwxpXZSIS8MMdtfYnTH_IotGWnlXqj_1hhGpGsu0JWkVM_bQ1Oi2ddkXQau-WbESlKqIjqNJHqFrkO/s320/001.jpeg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">As inscrições para o concurso público da prefeitura de
Pilões, no Brejo da Paraíba, começou nesta terça-feira (18). O edital conta com
92 vagas para ampla concorrência, sendo cinco para pessoas com deficiência e
seis para cadastro da reserva, em diversos cargos. Segundo o documento, os
salários pode varias de de R$ 1.3 mil a R$ 4,8 mil.</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Os candidatos podem se inscrever até ás 23h59 de 20 de
agosto. Os interessados podem acessar o site da organizadora, a Facet
Concursos. Após realizar a inscrição os concurseiros terão acesso ao
boleto bancário para pagar a taxa inscrição que varia entre R$ 60 a R$ 90.</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Alguns cargos exigem algum nível de escolaridade específico.
Mas há vagas para os interessados que possuem o nível fundamento, médio,
técnico e superior.</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><strong><span style="background: white; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Vagas </span></strong></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Segoe UI, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Jq81JnRhi0wEhQ2bVp3ImCZiCDg2J1Z4vaF9uk6wL5lVLv_EER5WB3d7EFH3SRLssO-zN5oOGeNDd1rgcsX1GNAowSqU5zAx9yEloMhyghxTETTGN0Sgxb25mtMNvO2urTtlCa0dTkZbZVW5Nr61FE5yOhw7R79HNQZgOZilaeTEEsJtwjlVSNt7P53P/s1200/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="1200" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Jq81JnRhi0wEhQ2bVp3ImCZiCDg2J1Z4vaF9uk6wL5lVLv_EER5WB3d7EFH3SRLssO-zN5oOGeNDd1rgcsX1GNAowSqU5zAx9yEloMhyghxTETTGN0Sgxb25mtMNvO2urTtlCa0dTkZbZVW5Nr61FE5yOhw7R79HNQZgOZilaeTEEsJtwjlVSNt7P53P/s320/002.jpg" width="320" /></a></div><b><br /></b></span></div><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Agente Administrativo – 3 vagas; (uma vaga para
pessoa com deficiência)</span></span>; <span style="background: white;">Agente de
Vigilância Sanitária – 1 vaga;</span></span> <span style="background: white;">Agente
de Comunitário de Saúde – 5 vagas; (vaga destinada a candidatos em localidades
específicas)</span>; <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="background: white;">Auditor Fiscal – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Auxiliar de Serviços – 9 vagas; (uma vaga para pessoa
com deficiência)</span>; <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="background: white;">Auxiliar de Laboratório – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Assistente Social Educacional – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Assistente Social – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Coveiro – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Cuidador Escolar de Alunos Especiais – 5 vagas;</span>
<span style="background: white;">Eletricista – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Enfermeiro – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Engenheiro Agrícola – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Farmacêutico – 1 vaga;</span> Fisioterapeuta – 1 vaga;<br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Fonoaudiólogo – 1 vaga</span></span> <span style="background: white;">Fiscal de Tributos – 2 vagas;</span> <span style="background: white;">Gari – 2 vagas</span>; <span style="background: white;">Operador de Máquinas Pesadas – 1 vaga</span>; <span style="background: white;">Merendeira – 1 vaga; (5 vagas destinada a candidatos
em localidades específicas)</span>; <span style="background: white;">Monitor
– 5 vagas; (5 vagas destinadas a pessoas com deficiência)</span>; <span style="background: white;">Motorista B – 3 vagas</span>; <span style="background: white;">Motorista D – 4 vagas</span>; <span style="background: white;">Nutricionista – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Odontólogo – 1 vaga; (1 vaga destinada a candidatos em
localidades específicas)</span>; <span style="background: white;">Orientador
Social – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Pedagogo – 2 vagas</span>;
<span style="background: white;">Psicólogo Educacional – 1 vaga;</span> Professor
de libras – 1 vaga; <span style="background: white;">Professor do
Magistério Classe A – Educação Infantil – 5 vagas;</span> <span style="background: white;">Professor do Magistério Classe A – Anos Iniciais do
Ensino Fundamental – 4 vagas; (1 vagas para pessoas com deficiência)</span>;
<span style="background: white;">Professor do Magistério Classe B – Artes – 1
vaga;</span> <span style="background: white;">Professor do Magistério
Classe B – Inglês – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Professor
do Magistério Classe B – Educação Física – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Professor do Magistério Classe B – História – 1 vaga;</span>
<span style="background: white;">Professor do Magistério Classe B – Ciências – 1
vaga;</span> <span style="background: white;">Professor do Magistério
Classe B – Matemática – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Supervisor
Educacional – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Servente de
Obras – 2 vagas;</span> <span style="background: white;">Tradutor e
Intérprete de Libras – 1 vaga;</span> Técnico Agrícola 1 vaga; <span style="background: white;">Técnico em Enfermagem – 2 vagas;</span> <span style="background: white;">Técnico em Saúde Bucal – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Técnico em Laboratório – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Técnico em Contabilidade – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Veterinário – 1 vaga;</span> <span style="background: white;">Vigilante – 1 vaga.<o:p></o:p></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 15.0pt; text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O
concurso</span></b></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 15.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">
As provas são divididas em três etapas: provas objetivas, provas de títulos e
provas prática (obedecendo as particularidades de cada cargo conforme descrito
no edital).<b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 15.0pt; text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Previsão</span></b></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 15.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">
Segundo o edital, a expectativa que o resultado final do concurso saia no dia 6
de novembro.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><o:p> </o:p></span></p><b>Fonte: Polêmica Paraíba</b><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-81662501651336035322023-07-18T12:10:00.001-07:002023-07-18T12:10:18.471-07:00Governo anuncia mais 3 mil vagas em concursos públicos, com salários de até R$ 21 mil; veja lista<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlLZ1mug753AL6qmEmC9Fxz6_l_Br0YtbsK8XSoW7iGBdudFmIF21jjx2-Oee2Y5jthGrvW4K_c_PrkxYa7APgLbg3XtFt3V-YmjlK_p6xsPNxL0GNo9h4j0gxeIUMTTVJ-JFwG0bTDTjPH3WqbrGNZ_xw30thgsss-tMdM-EXLJikbXbRQUG9-PbZQXAF/s768/000.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="432" data-original-width="768" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlLZ1mug753AL6qmEmC9Fxz6_l_Br0YtbsK8XSoW7iGBdudFmIF21jjx2-Oee2Y5jthGrvW4K_c_PrkxYa7APgLbg3XtFt3V-YmjlK_p6xsPNxL0GNo9h4j0gxeIUMTTVJ-JFwG0bTDTjPH3WqbrGNZ_xw30thgsss-tMdM-EXLJikbXbRQUG9-PbZQXAF/s320/000.jpeg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt;">A ministra da Gestão, </span><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; color: windowtext; letter-spacing: -.45pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm; text-decoration: none; text-underline: none;">Esther Dweck</span><span style="background: white; letter-spacing: -.45pt;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">, informou nesta terça-feira (18) que o governo
federal abrirá mais </span><strong style="-webkit-text-stroke-width: 0px; box-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: inherit; font-weight: var(--font-weight-bold); line-height: inherit; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">3.026 vagas em concursos
públicos</span></strong><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">. Segundo a ministra, os novos servidores vão
atender 22 órgãos, e os salários podem variar de R$ 6 mil a R$ 21 mil.</span><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt;">Segundo a ministra, são 2.480 vagas
para novas seleções e 546 nomeações em concursos já realizados. O impacto anual
aos cofres públicos deve ser de R$ 546 milhões.</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ7FgQvZx_PhsLVyXVJAWpJkmCAg9eAWe4sx_fhc7637gJeJ49e9byGDniV_q56JrTq7z5UN8PpdJX5LSC3oz65GstfFc3i7Mt0U7OMkTe6pZWV6vL8NlavHqliVzLx_lItaxzk9aIF0PnTawinX_vN8otXYuaNjVLt6B-sTJhcrveRAzCZ7jjmxDlO-BD/s825/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="470" data-original-width="825" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ7FgQvZx_PhsLVyXVJAWpJkmCAg9eAWe4sx_fhc7637gJeJ49e9byGDniV_q56JrTq7z5UN8PpdJX5LSC3oz65GstfFc3i7Mt0U7OMkTe6pZWV6vL8NlavHqliVzLx_lItaxzk9aIF0PnTawinX_vN8otXYuaNjVLt6B-sTJhcrveRAzCZ7jjmxDlO-BD/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">PREVIC - Superintendência
Nacional de Previdência Complementar: 40<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MPO - Ministério do Planejamento
e Orçamento: 100<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MJSP - Ministério da Justiça
e Segurança Pública: 100<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MGI - Ministério da Gestão e
da Inovação em Serviços Públicos: 150<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MGI - Ministério da Gestão e
da Inovação em Serviços Públicos: 500<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MF - Ministério da Fazenda:
40<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MDIC - Ministério do
Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços 50<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">IPEA - Instituto de Pesquisa
Econômica Aplicada: 80<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">IBGE - Instituto Brasileiro
de Geografia e Estatística: 895<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">CVM - Comissão de Valores
Mobiliários: 60<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">BACEN - Banco Central do
Brasil: 100<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ANVISA - Agência Nacional de
Vigilância Sanitária: 50<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ANTT - Agência Nacional de
Transportes Terrestres: 50<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ANTAQ - Agência Nacional de
Transportes Aquaviários: 30<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ANS - Agência Nacional de
Saúde Suplementar: 35<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ANEEL - Agência Nacional de
Energia Elétrica: 40<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ANATEL - Agência Nacional de
Telecomunicações: 50<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ANAC - Agência Nacional de
Aviação Civil: 70<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ANA - Agência Nacional de
Águas e Saneamento Básico: 40<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyKGhZNqewHPq5eY7kDpZQAa1CBxGvdVLFFf1BsFQqrrvpJlIxfgGsnSOyR_YtfFXp-V_u-HCJwI63FAfjlp8WdNIzzlkkdERY_gDMETf6UPSgSoWYrRi2lxbF3G0-ry1U2pDLLchQq3dUShdszCegoPko3H_r4yGoXlaEBBklwuvNQNbrvzA0x7RlQVdT/s800/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="800" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyKGhZNqewHPq5eY7kDpZQAa1CBxGvdVLFFf1BsFQqrrvpJlIxfgGsnSOyR_YtfFXp-V_u-HCJwI63FAfjlp8WdNIzzlkkdERY_gDMETf6UPSgSoWYrRi2lxbF3G0-ry1U2pDLLchQq3dUShdszCegoPko3H_r4yGoXlaEBBklwuvNQNbrvzA0x7RlQVdT/s320/002.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b><span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; padding: 0cm;">Além disso, serão nomeados aprovados nos seguintes
concursos já realizados:</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ICMBIO - Instituto Chico Mendes de Conservação da
Biodiversidade: 160<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">IBAMA - Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos
Recursos Naturais Renováveis: 257<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">IPHAN - Instituto do Património Histórico e
Artístico Nacional: 102<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ANM - Agência Nacional de Mineração: 27</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background: white; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.45pt;">Em junho, </span><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; color: windowtext; letter-spacing: -.45pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm; text-decoration: none; text-underline: none;">o governo do presidente Luiz Inácio Lula da Silva
(PT) já havia anunciado 4,4 mil vagas</span><span style="background: white; letter-spacing: -.45pt;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">. Segundo o Ministério da Gestão, desde o início
do ano, já foram autorizadas ou abertas mais de 23 mil vagas para cargos
públicos.</span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><span style="background: white; letter-spacing: -.45pt;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";"><span style="background: white; letter-spacing: -.45pt;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><b>Fonte: G1</b></span></span></span></p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-20890870774656704512023-07-13T18:36:00.000-07:002023-07-13T18:36:11.693-07:00Frutas e Verduras: nutrição essencial para uma vida saudável<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUOLkLLQE_UTwRspZUyFIPcrKstxeDvXFVExKAoDjrlxbfk9pSiDy9RIrbSWM7DjPAu1FYIkdc-eWmmF0KNlUhbuc0QQVWFryNlL7oNn-bwzFhoehUTglY4_1dNyYW7IrQng-4WutCFT34VF7fMbvuGbGDWLec914h-SLciCaif4bxxlKHgD8oH0bKRqMF/s350/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="144" data-original-width="350" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUOLkLLQE_UTwRspZUyFIPcrKstxeDvXFVExKAoDjrlxbfk9pSiDy9RIrbSWM7DjPAu1FYIkdc-eWmmF0KNlUhbuc0QQVWFryNlL7oNn-bwzFhoehUTglY4_1dNyYW7IrQng-4WutCFT34VF7fMbvuGbGDWLec914h-SLciCaif4bxxlKHgD8oH0bKRqMF/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Uma
alimentação balanceada e saudável desempenha um papel fundamental na manutenção
da nossa saúde e bem-estar. Entre os componentes vitais dessa alimentação estão
às frutas e verduras, que oferecem uma variedade de benefícios nutricionais.
Neste texto, exploraremos a importância de incluir frutas e verduras em nossa
dieta diária, relacionando sua ingestão com a saúde e fornecendo orientações
sobre as quantidades recomendadas</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Frutas
e verduras são verdadeiros tesouros de nutrientes. Elas fornecem vitaminas,
minerais, fibras alimentares e antioxidantes que são essenciais para o bom
funcionamento do nosso corpo. As vitaminas, como a vitamina C, a vitamina A e o
folato, fortalecem o sistema imunológico, promovem a saúde dos olhos, ajudam na
formação de células sanguíneas e fornecem energia para o nosso metabolismo. Os
minerais, como o potássio, o magnésio e o cálcio, são essenciais para a saúde
óssea, função muscular e equilíbrio eletrolítico</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSaSsUSh_WyDoNjlgBYJPC5WeR7I1WH8tz9MbQcUp6BIK4JT97gTmjfHWjJxvnYPrkryirHpHq9N6bzaX9TBtnHe7hCocMByKvT_VTp2mMxy8_7ZBzrV-9bgm-w75LWt7WCHWLEOFZCwsAjdEJ3J59tNjU_HzgnZ6szam1RaEiYTHj8IJaMT1SPBrYNrrw/s1000/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="845" data-original-width="1000" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSaSsUSh_WyDoNjlgBYJPC5WeR7I1WH8tz9MbQcUp6BIK4JT97gTmjfHWjJxvnYPrkryirHpHq9N6bzaX9TBtnHe7hCocMByKvT_VTp2mMxy8_7ZBzrV-9bgm-w75LWt7WCHWLEOFZCwsAjdEJ3J59tNjU_HzgnZ6szam1RaEiYTHj8IJaMT1SPBrYNrrw/s320/002.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">As
fibras alimentares presentes nas frutas e verduras desempenham um papel
importante na saúde digestiva. Elas auxiliam na regularidade intestinal,
previnem a constipação e contribuem para a saúde da microbiota intestinal. Além
disso, as fibras ajudam a controlar os níveis de colesterol e estabilizar os
níveis de açúcar no sangue, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares e
diabetes tipo 2</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Os
antioxidantes encontrados em frutas e verduras, como os flavonoides e
carotenoides, combatem os danos causados pelos radicais livres no nosso
organismo. Essas substâncias ajudam a reduzir o risco de doenças crônicas, como
câncer, doenças cardíacas e declínio cognitivo relacionado à idade</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCHIy7KE-tJRF-euYfcLMX_tPsh5MFRDkfuAq48t_Agj389i2ni5sU7OmJ0JYXZbetx-zAnBG9MdGAeYkyY_b-rpTLXLN4I4vOKK61ESTXPPOap2BHmclTmMYtQP-auDBkxNKhXgbeolTQHF6lEvLM_zxVwxuHEoYwMApv-gzpT3q7ba_l0qL9_Wyr7bGo/s547/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="365" data-original-width="547" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCHIy7KE-tJRF-euYfcLMX_tPsh5MFRDkfuAq48t_Agj389i2ni5sU7OmJ0JYXZbetx-zAnBG9MdGAeYkyY_b-rpTLXLN4I4vOKK61ESTXPPOap2BHmclTmMYtQP-auDBkxNKhXgbeolTQHF6lEvLM_zxVwxuHEoYwMApv-gzpT3q7ba_l0qL9_Wyr7bGo/s320/003.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">As
diretrizes nutricionais recomendam o consumo diário de pelo menos cinco porções
de frutas e verduras. Isso equivale a cerca de 400 a 800 gramas, dependendo das
necessidades individuais e do tipo de alimento. É essencial variar a seleção de
frutas e verduras para garantir uma ingestão adequada de diferentes nutrientes</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOHEXS7ZZ7QvfejsqaQaE8FSL7tBZovUp530uZ4c4-Wxa5XZ7QsVIeopmloYOLCkpEkuIz0tsEm3BuVYO-ptGncVO7iVRg9saW_tzJXpEblVtKiQ9CtWhctgSwfUP1g08SGOHTka6ZF4lM7P9Nz6apxnkAo-FN23OeXSZB-KO4RvDgFJzHK6EkcCxbWF1v/s1381/006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1381" data-original-width="1300" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOHEXS7ZZ7QvfejsqaQaE8FSL7tBZovUp530uZ4c4-Wxa5XZ7QsVIeopmloYOLCkpEkuIz0tsEm3BuVYO-ptGncVO7iVRg9saW_tzJXpEblVtKiQ9CtWhctgSwfUP1g08SGOHTka6ZF4lM7P9Nz6apxnkAo-FN23OeXSZB-KO4RvDgFJzHK6EkcCxbWF1v/s320/006.jpg" width="301" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Uma
maneira prática de incluir frutas e verduras em sua alimentação diária é distribuí-las
ao longo do dia. Pode-se começar o dia com um suco de frutas frescas ou uma
salada de frutas. No almoço e no jantar, adicione verduras aos pratos
principais, seja em forma de salada, legumes cozidos ou refogados. Lanches
saudáveis podem incluir frutas inteiras ou fatiadas, como maçãs, bananas, uvas
ou cenouras.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibQ34xVd0IByUZDoXtfMe9r1_6Hlwb3exQHb78_ro7GiS72qQZtRz6l70Kz1_anvFQ56bp34aQN9k9UHp0GwA5b5MAn_UtLa3t8e9vNaAK_Ad9T0MZQDABw9E1o4k-G9ledx6j8ue7-uzQ9nTBU7QOvC92IXfMXTIfA9lWedW-1nBPesaHpqY7F8gOkRlf/s2672/004.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1109" data-original-width="2672" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibQ34xVd0IByUZDoXtfMe9r1_6Hlwb3exQHb78_ro7GiS72qQZtRz6l70Kz1_anvFQ56bp34aQN9k9UHp0GwA5b5MAn_UtLa3t8e9vNaAK_Ad9T0MZQDABw9E1o4k-G9ledx6j8ue7-uzQ9nTBU7QOvC92IXfMXTIfA9lWedW-1nBPesaHpqY7F8gOkRlf/s320/004.png" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
importância das frutas e verduras na alimentação não pode ser subestimada. Elas
são uma fonte rica de nutrientes essenciais para a saúde, contribuindo para o
funcionamento adequado do organismo e a prevenção de doenças. Ao incluir
diariamente uma variedade de frutas e verduras em nossa dieta, estamos
fornecendo ao nosso corpo os elementos necessários para uma vida saudável e
equilibrada</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-29866237948820271572023-07-12T05:54:00.000-07:002023-07-12T05:54:09.079-07:00Pandemia da COVID-19: Um Desafio para a Saúde Mental<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3k_tpn-TXtrIQGPbBIBuO7AUn04EujB9Ovr2lf7ieN0VfmLplrTpUN9iysAck1qgIQjcXBnb4QQWHEh6cymDyYE9A4ToHSuLXK8C09a-JSBI6yEeRMveNwAa6FH396XX4QMcCCGeYEd_BBMM3WfIc9oteUsoZ3Lb-Y7cAIr2P5UCdN7dXpaYMrs3TXBH_/s820/Apresenta%C3%A7%C3%A3o1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="504" data-original-width="820" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3k_tpn-TXtrIQGPbBIBuO7AUn04EujB9Ovr2lf7ieN0VfmLplrTpUN9iysAck1qgIQjcXBnb4QQWHEh6cymDyYE9A4ToHSuLXK8C09a-JSBI6yEeRMveNwAa6FH396XX4QMcCCGeYEd_BBMM3WfIc9oteUsoZ3Lb-Y7cAIr2P5UCdN7dXpaYMrs3TXBH_/s320/Apresenta%C3%A7%C3%A3o1.png" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
pandemia da COVID-19, que assolou o mundo nos últimos anos, trouxe consigo não
apenas consequências físicas, mas também efeitos significativos na saúde mental
das pessoas. O isolamento social, o medo da doença, a incerteza econômica e a
perda de entes queridos são apenas algumas das adversidades que contribuíram
para o surgimento ou agravamento de transtornos mentais, como ansiedade e
depressão. Neste texto, exploraremos os impactos da pandemia na saúde mental e
a importância de cuidar desse aspecto tão fundamental em tempos desafiadores</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvfP7voggdzlVhu-HsOfEExZGxpApDx2DXMgnqhce7-cWAOegLrLKFwj9L8iboLVYTm2EibL0LumC_I2hSBdFjJlE4xfbNgZn4AOLYQn9Mj_Uc5bNJ7MjARFTTq2Ijj4-8ZYRSmVSB2F1w7l1zAIeRcRvHup-edAQczqozMwzSn30Vi96Zne9di-9HoBDm/s1170/000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="1170" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvfP7voggdzlVhu-HsOfEExZGxpApDx2DXMgnqhce7-cWAOegLrLKFwj9L8iboLVYTm2EibL0LumC_I2hSBdFjJlE4xfbNgZn4AOLYQn9Mj_Uc5bNJ7MjARFTTq2Ijj4-8ZYRSmVSB2F1w7l1zAIeRcRvHup-edAQczqozMwzSn30Vi96Zne9di-9HoBDm/s320/000.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
ansiedade emergiu como uma das principais manifestações emocionais durante a
pandemia. A incerteza em relação à doença, a adaptação a novas rotinas, a
preocupação com a segurança pessoal e a saúde dos entes queridos alimentaram um
estado constante de apreensão. O distanciamento social, embora necessário,
trouxe consigo o sentimento de solidão e isolamento, fatores que podem levar ao
desenvolvimento de transtornos de humor, como a depressão. A perda de emprego,
dificuldades financeiras e a sobrecarga do trabalho também aumentaram o
estresse, afetando negativamente a saúde mental das pessoas</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7wlLmF9IKm4tCIKR5oTbU9qeNGgNbhUkaSc-8twSVP_WJOPkNmtoCDRnqwCYUiG0A_uok7JFC6V6I2wVZ5sfircqFYS3M3ys3-ZcQ5yWOJry4MTlR2CxVy-2cHrk_RKyEa_4A5uSNidhfQCQsvmq8n6Xqz2Nd_aFKC6M9PDPFqrf9PZUv8ywIQ-jx5p0T/s863/002.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="448" data-original-width="863" height="166" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7wlLmF9IKm4tCIKR5oTbU9qeNGgNbhUkaSc-8twSVP_WJOPkNmtoCDRnqwCYUiG0A_uok7JFC6V6I2wVZ5sfircqFYS3M3ys3-ZcQ5yWOJry4MTlR2CxVy-2cHrk_RKyEa_4A5uSNidhfQCQsvmq8n6Xqz2Nd_aFKC6M9PDPFqrf9PZUv8ywIQ-jx5p0T/s320/002.png" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Aqueles
que já sofriam de problemas de saúde mental antes da pandemia enfrentaram
desafios adicionais. A interrupção dos serviços de saúde mental, a dificuldade
de acesso a medicamentos e a escassez de recursos exacerbaram suas condições.
Além disso, grupos marginalizados, como comunidades de baixa renda, minorias
étnicas e refugiados, enfrentaram dificuldades específicas, incluindo acesso
limitado a cuidados de saúde mental e maior vulnerabilidade social</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
uso de substâncias como álcool e drogas também aumentou como mecanismo de
enfrentamento do estresse e da ansiedade. Embora possam proporcionar um alívio
temporário, o uso abusivo dessas substâncias pode levar ao desenvolvimento de
dependência química e agravar os problemas de saúde mental</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0klghspexSAqdtMQL4CNxMTT99bzFW6f8xbVygFycU-Bxe3KcqhJF8iPSAYbAWXUc2fe3AWHszYghAhu-eH8NtvGdIgiQdGeSpIwgHS1p8l7TBqY-C5hevtjoXXzVAoLzpVXCZURzrEEYrUtAp1uXtURMtJQ5N1Uk5sBTVgXVJaX0r7PUtyieU-TbeJf2/s775/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="775" height="176" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0klghspexSAqdtMQL4CNxMTT99bzFW6f8xbVygFycU-Bxe3KcqhJF8iPSAYbAWXUc2fe3AWHszYghAhu-eH8NtvGdIgiQdGeSpIwgHS1p8l7TBqY-C5hevtjoXXzVAoLzpVXCZURzrEEYrUtAp1uXtURMtJQ5N1Uk5sBTVgXVJaX0r7PUtyieU-TbeJf2/s320/003.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Diante
desse cenário desafiador, é fundamental abordar a saúde mental como uma
prioridade. A conscientização sobre a importância do autocuidado, a busca de
apoio emocional e a criação de redes de suporte social são ações essenciais.
Além disso, é crucial investir em serviços de saúde mental acessíveis,
garantindo que aqueles que necessitam de ajuda possam obter tratamento adequado</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
pandemia da COVID-19 trouxe à tona uma crise silenciosa na saúde mental das
pessoas em todo o mundo. Os efeitos negativos, como ansiedade, depressão e uso
de substâncias, destacam a necessidade de uma abordagem holística para cuidar
do bem-estar emocional. A conscientização, o apoio mútuo e o acesso a serviços
de saúde mental são fundamentais para superar esse desafio coletivo. Cuidar da
saúde mental é uma responsabilidade compartilhada, e juntos podemos enfrentar
essa crise de forma resiliente e solidária</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-87913881912264984102023-07-11T10:29:00.003-07:002023-07-11T10:29:37.462-07:00O Poço: Uma alegoria impactante dos problemas sociais<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_q9kC1o_XVd8Y_twuYumazxOuP6c4p6NDKMp-PBDVjh1PsQ70r7khJ1QsLjdKOJYQ7D8q-iktXjvvCgxqF4KOZQeAaJr7PvjAaClMVXv5u2oLX-EQzXjbNWAOlOLeU_7e9_OMX-ow9G21ECeZkG72n6IrkzM09Jo68QaxlnyC2hfG1ZQm6ehphfz7mj3w/s1066/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="749" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_q9kC1o_XVd8Y_twuYumazxOuP6c4p6NDKMp-PBDVjh1PsQ70r7khJ1QsLjdKOJYQ7D8q-iktXjvvCgxqF4KOZQeAaJr7PvjAaClMVXv5u2oLX-EQzXjbNWAOlOLeU_7e9_OMX-ow9G21ECeZkG72n6IrkzM09Jo68QaxlnyC2hfG1ZQm6ehphfz7mj3w/s320/001.jpg" width="225" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
filme "O Poço" (El Hoyo) dirigido por Galder Gaztelu-Urrutia é uma
obra cinematográfica que mergulha profundamente nos problemas sociais que
assolam a sociedade moderna. Com uma trama distópica e surreal, o filme
apresenta uma crítica contundente à desigualdade social, ganância e falta de
empatia. Ao longo da história, uma série de problemas sociais são retratados de
forma inquietante e provocativa, proporcionando uma reflexão intensa sobre a
condição humana</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkNv3a1zLxRepHCsYWn0sP9YjG7XLzsseIJ51hOVMTgMbEh_TKgym0umA82UkVJ53dWqB7SSuy7serTqT6hEUk40VF9yhL5MxoVw9hBHfM_-MjZcjJ0tbOKABURJyZEL177i9nz-oojCqJrokMK2qzfeYHkrfd8CJ38W_mKLiTxdcyJsLT73RZUryUqAxB/s1280/002.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkNv3a1zLxRepHCsYWn0sP9YjG7XLzsseIJ51hOVMTgMbEh_TKgym0umA82UkVJ53dWqB7SSuy7serTqT6hEUk40VF9yhL5MxoVw9hBHfM_-MjZcjJ0tbOKABURJyZEL177i9nz-oojCqJrokMK2qzfeYHkrfd8CJ38W_mKLiTxdcyJsLT73RZUryUqAxB/s320/002.jpeg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Uma
das questões centrais abordadas em "O Poço" é a desigualdade social.
A prisão vertical em que a história se desenrola é uma metáfora sombria da
divisão entre classes sociais. Os prisioneiros nos níveis superiores desfrutam
de abundância de comida e conforto, enquanto aqueles nos níveis inferiores
lutam para sobreviver com escassez e condições desumanas. A falta de mobilidade
social e a perpetuação da desigualdade são retratadas de forma visceral,
revelando a crueldade de um sistema que privilegia uns em detrimento de outros</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpgRekjtZAWLMS5JM2k0pitgbn6NjR93n5zeJwtB9-bRylrL1Bto8nq1mM_MkkEdn3pdr3QtMb0kWZzW9alwBbXQ-hEvfp4UJqUQndGFcG9xvcWiK8QnrEoW0_1PKfcr4eSgU4VYn5bTdtzhVORNRcBWCdSGWvrTbEahs8k8BbZfTBABoNOpj2SxzqqJjQ/s1200/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpgRekjtZAWLMS5JM2k0pitgbn6NjR93n5zeJwtB9-bRylrL1Bto8nq1mM_MkkEdn3pdr3QtMb0kWZzW9alwBbXQ-hEvfp4UJqUQndGFcG9xvcWiK8QnrEoW0_1PKfcr4eSgU4VYn5bTdtzhVORNRcBWCdSGWvrTbEahs8k8BbZfTBABoNOpj2SxzqqJjQ/s320/003.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Outro
problema social explorado em "O Poço" é a ganância e o egoísmo que
permeiam a sociedade retratada. À medida que a plataforma de comida desce pelos
níveis, os prisioneiros nos níveis superiores consomem desenfreadamente, sem se
importar com aqueles que estão abaixo deles. Esse retrato do egoísmo humano
ressalta a falta de solidariedade e empatia, revelando a tendência de algumas
pessoas de se aproveitarem dos mais vulneráveis em busca de seu próprio
benefício</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdyNUean_gPhfwCUdm8F7b4kMPnnz7zGL5SphxcqWCIZGoAItsYjWmhZpQz-T013UHUFOeECLKkNQqTuSGYzMncCiMO49kCQLLSJ2s1GxldLpqLw32Ki-vtFLvuSBVvQaOerje_Yd0WAJCHXTsFx0RkBOH03LbJlLj3PZrsxPdj4ncK1ecsDB4dcdkGipA/s800/004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="567" data-original-width="800" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdyNUean_gPhfwCUdm8F7b4kMPnnz7zGL5SphxcqWCIZGoAItsYjWmhZpQz-T013UHUFOeECLKkNQqTuSGYzMncCiMO49kCQLLSJ2s1GxldLpqLw32Ki-vtFLvuSBVvQaOerje_Yd0WAJCHXTsFx0RkBOH03LbJlLj3PZrsxPdj4ncK1ecsDB4dcdkGipA/s320/004.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
ausência de empatia e compaixão também é um tema central no filme. Muitos
prisioneiros, cientes da escassez de recursos nos níveis inferiores, escolhem
ignorar o sofrimento alheio e se preocupar apenas com sua própria
sobrevivência. Essa falta de compaixão evidencia a frieza e a indiferença que
podem surgir quando as pessoas são submetidas a condições extremas, bem como a
dificuldade de manter a humanidade em um ambiente tão desumano</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLnw10AL_coLr0jcyndHRWrRIDlJb_XdGcY1ebyEixbzLIoDfvhuEoUqwUta5kLQ-qMLSqAf8KX7fH0KLtgp1VKsh1neSg-Dgd4fVW8KccTXckvcVdWMRCO6WlUfoL0rfXIr5eJI8y-ORHeZNc7pHWrUoxZdhK_5WrKYRGGLjXavX0nZ9ApHVRzy3dsjl-/s633/005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="356" data-original-width="633" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLnw10AL_coLr0jcyndHRWrRIDlJb_XdGcY1ebyEixbzLIoDfvhuEoUqwUta5kLQ-qMLSqAf8KX7fH0KLtgp1VKsh1neSg-Dgd4fVW8KccTXckvcVdWMRCO6WlUfoL0rfXIr5eJI8y-ORHeZNc7pHWrUoxZdhK_5WrKYRGGLjXavX0nZ9ApHVRzy3dsjl-/s320/005.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">No
entanto, a abordagem surreal e simbólica do filme pode alienar alguns
espectadores que preferem narrativas mais lineares. Além disso, a representação
gráfica de violência e cenas perturbadoras pode ser demasiadamente intensa para
alguns espectadores mais sensíveis. No entanto, esses elementos são essenciais
para transmitir a mensagem e a crítica social do filme</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkodQkE3QQ2JtB6aFdHhfjqQZh0eZHiaCmQGhY7uoDlAWasQWpAVplnSC1UvIpDmA07a9A39BRP80XaARufINkDwfBqZ2uR2VyrKCTB8As92HX1TJtl4wk1CpDdRrCn69HD7wNlR7bnGFRL1aJc03v71t-u_CSkdeQbgwx1F3MdpU7eInO5yklXYC-yfEE/s448/006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="252" data-original-width="448" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkodQkE3QQ2JtB6aFdHhfjqQZh0eZHiaCmQGhY7uoDlAWasQWpAVplnSC1UvIpDmA07a9A39BRP80XaARufINkDwfBqZ2uR2VyrKCTB8As92HX1TJtl4wk1CpDdRrCn69HD7wNlR7bnGFRL1aJc03v71t-u_CSkdeQbgwx1F3MdpU7eInO5yklXYC-yfEE/s320/006.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">"O
Poço" é uma obra marcante que coloca em evidência os problemas sociais
mais urgentes da atualidade. Sua abordagem perturbadora da desigualdade social,
ganância e falta de empatia provoca uma reflexão profunda sobre a condição
humana e as falhas do sistema em que vivemos. Com uma atmosfera angustiante e
simbolismo vívido, o filme se destaca como uma poderosa alegoria dos dilemas
sociais contemporâneos</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-43440441534875723772023-07-11T04:56:00.003-07:002023-07-11T04:56:31.558-07:00Pernambuco em estado de alerta: 12 cidades em situação de emergência pelas chuvas<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTELBA3565wwObQnH-N9UkQO7qRtvG3ETSH4g7jvY-CTXATnCBz02O_Tiog787yiMv7CrD8iT4lCluDWKPLlCETYBzXV2BY4pgenGbVQyl-P5I5cYGng4PY1UhTyGP8h9Gni4HK8B-IcnHFUXZi5DZJh28ntD_OSzdKqwjCKjVO4_Sl1ndmTqnE-h7vZ6K/s984/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="579" data-original-width="984" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTELBA3565wwObQnH-N9UkQO7qRtvG3ETSH4g7jvY-CTXATnCBz02O_Tiog787yiMv7CrD8iT4lCluDWKPLlCETYBzXV2BY4pgenGbVQyl-P5I5cYGng4PY1UhTyGP8h9Gni4HK8B-IcnHFUXZi5DZJh28ntD_OSzdKqwjCKjVO4_Sl1ndmTqnE-h7vZ6K/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Em <strong style="box-sizing: border-box; outline: 0px; text-size-adjust: 100%;"><span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">Pernambuco</span></strong>, 12 cidades se encontram em <strong style="box-sizing: border-box; outline: 0px; text-size-adjust: 100%;"><span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">situação de emergência</span></strong> devido ao volume de <strong style="box-sizing: border-box; outline: 0px; text-size-adjust: 100%;"><span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">chuvas</span></strong> nos últimos dias. Segundo a Defesa Civil do
estado, as chuvas intensas afetaram 2.862 pessoas de 756 famílias. Deste
número, 447 pessoas de 656 famílias estão desalojadas.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIJgwG8bZEeV3Lr4OPllFBdXC53g62qM76641lEcHbhsduSOOdInyqqLGs3C63-cpkcR0w7tVOdlkhBn6WKcSaGa0M2OXQ4mJZOyGK3AId68huMSIItLfVIB0mVuCiqtsSYejzEmXYzDtfmfYzlxHVPf1OuIN76HfIFC057_X4gzZ476uvkLBWNCEU2FqC/s1280/003.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIJgwG8bZEeV3Lr4OPllFBdXC53g62qM76641lEcHbhsduSOOdInyqqLGs3C63-cpkcR0w7tVOdlkhBn6WKcSaGa0M2OXQ4mJZOyGK3AId68huMSIItLfVIB0mVuCiqtsSYejzEmXYzDtfmfYzlxHVPf1OuIN76HfIFC057_X4gzZ476uvkLBWNCEU2FqC/s320/003.jpeg" width="320" /></a></div><p></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 19.55pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; outline: 0px; text-align: justify; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; text-size-adjust: 100%; vertical-align: baseline; widows: 2; word-spacing: 0px; z-index: 1;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt; letter-spacing: -.25pt;">No domingo, a governadora de
Pernambuco, Raquel Lyra, decretou situação de emergência no estado. A
calamidade ocorre principalmente na Zona da Mata Sul: São Benedito do Sul,
Belém de Maria, Água Preta, Catende, Quipapá, Xexéu, Barreiros, Joaquim Nabuco,
Cortês, Jaqueira, Rio Formoso e Maraial. O decreto vigora por 60 dias.<o:p></o:p></span></p><p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 19.55pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; outline: 0px; text-align: justify; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; text-size-adjust: 100%; vertical-align: baseline; widows: 2; word-spacing: 0px; z-index: 1;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigHdgAdU-BJlSvv8r-RTcGp-r1bgAkwMxuqJl6l0u3Q6mGHHtv8kSEUv8Sp82mg0k7xZsSbkc2_lGQE_zXwsksKhs0nIhMtfL0nRqufkGFa-y3_Q1P_3dXw--624NxDSetDTl2q2eDZxjhouTOfzTkJU08uyXSDne52PeHeIgWYgz4zXBdnumCfZ0xn7UI/s800/004.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigHdgAdU-BJlSvv8r-RTcGp-r1bgAkwMxuqJl6l0u3Q6mGHHtv8kSEUv8Sp82mg0k7xZsSbkc2_lGQE_zXwsksKhs0nIhMtfL0nRqufkGFa-y3_Q1P_3dXw--624NxDSetDTl2q2eDZxjhouTOfzTkJU08uyXSDne52PeHeIgWYgz4zXBdnumCfZ0xn7UI/s320/004.jpeg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 19.55pt; orphans: 2; outline: 0px; text-align: justify; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; text-size-adjust: 100%; vertical-align: baseline; widows: 2; word-spacing: 0px; z-index: 1;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; letter-spacing: -.25pt;">Foram registrados treze pontos de deslizamentos, sendo quatro em
Catende, sete em Joaquim Nabuco, um em Cortês, e um em Rio Formoso.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 19.55pt; orphans: 2; outline: 0px; text-align: justify; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; text-size-adjust: 100%; vertical-align: baseline; widows: 2; word-spacing: 0px; z-index: 1;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkm-lSCfPegbZ50M-EMuXhSaS9KKl_Vrj_MnA-59ljQqIHZ3KvdBgmyKM0Oua18t4-fhYtXlm-FX_m8S-odreYZpnq-Uu1NnIH-j9qlUxnBVM-77SV-CgtQUukcIPGAWVQFlD7b2OhobhJTqisGHhfxHOQtr1IGureYibYKkJDqVyYyiw1ntgt02qw_6qr/s544/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="491" data-original-width="544" height="289" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkm-lSCfPegbZ50M-EMuXhSaS9KKl_Vrj_MnA-59ljQqIHZ3KvdBgmyKM0Oua18t4-fhYtXlm-FX_m8S-odreYZpnq-Uu1NnIH-j9qlUxnBVM-77SV-CgtQUukcIPGAWVQFlD7b2OhobhJTqisGHhfxHOQtr1IGureYibYKkJDqVyYyiw1ntgt02qw_6qr/s320/002.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; box-sizing: border-box; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; line-height: 19.55pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; orphans: 2; outline: 0px; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; text-size-adjust: 100%; vertical-align: baseline; widows: 2; word-spacing: 0px; z-index: 1;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt; letter-spacing: -.25pt;">O governo de <span style="border: none windowtext 1.0pt; color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm; text-decoration: none; text-underline: none;">Pernambuco</span> anunciou
ainda a disponibilização de R$ 1,34 milhão em benefício dos municípios em
situações de emergência e calamidade. As autoridades também instalaram um
centro de apoio para oferecer serviços sociais às pessoas afetadas pelas
chuvas.<o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; line-height: 19.55pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt; letter-spacing: -.25pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p style="background: white; line-height: 19.55pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif"; font-size: 11.0pt; letter-spacing: -.25pt;">Fonte: Último
Segundo <o:p></o:p></span></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-44908399947583803722023-07-10T10:27:00.005-07:002023-07-10T10:27:46.191-07:00Ameaça Silenciosa: O Perigo do Excesso de Açúcar no Sangue e Alimentos Redutores<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfz6p7oG2pM5zH8_R06obBk75V7joDm5nVUZyNVquVfmG-eLZDThI4C8Pvi7yqskVzOWlA5ftt50QrB1BTTnyd09Fklogh_j3lHArJ8JrlbdpD8kVGe8Ld1ItdZGngpqq2BY7camqcuZGxsrOMGFgbSujjUpq_GMyhkbOah5xbYabIc9ggOZ1rKxpUsTGd/s1500/021.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="844" data-original-width="1500" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfz6p7oG2pM5zH8_R06obBk75V7joDm5nVUZyNVquVfmG-eLZDThI4C8Pvi7yqskVzOWlA5ftt50QrB1BTTnyd09Fklogh_j3lHArJ8JrlbdpD8kVGe8Ld1ItdZGngpqq2BY7camqcuZGxsrOMGFgbSujjUpq_GMyhkbOah5xbYabIc9ggOZ1rKxpUsTGd/s320/021.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
consumo excessivo de açúcar tornou-se uma preocupação global, à medida que mais
e mais pessoas são afetadas por problemas de saúde relacionados, como diabetes
tipo 2 e obesidade. O aumento dos níveis de açúcar no sangue pode ter efeitos
devastadores no corpo humano, afetando desde a função cardiovascular até o
funcionamento adequado do sistema nervoso. Felizmente, existem alimentos que
podem ajudar a reduzir o nível de açúcar no sangue, proporcionando uma
abordagem natural para combater essa ameaça silenciosa à saúde</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZZ_Sh9KO5Bb5_s69Y4Z5KmZ5UrC5udLIEmEzMID4cVopVR5g3ToMVtPWCvBLtcJQduLXuFEKf0Uo2dJM4fEdA1gvoCH1CSaSlDYTnkROCLMpGKuOUPjgf5IwNbB5uiIPBbnXCrU9EM1zlH-CQuN-yF0gw59NtyUqFgZpvJwTKGHiJkyZSQ-oEiJUtxTJH/s800/023.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="448" data-original-width="800" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZZ_Sh9KO5Bb5_s69Y4Z5KmZ5UrC5udLIEmEzMID4cVopVR5g3ToMVtPWCvBLtcJQduLXuFEKf0Uo2dJM4fEdA1gvoCH1CSaSlDYTnkROCLMpGKuOUPjgf5IwNbB5uiIPBbnXCrU9EM1zlH-CQuN-yF0gw59NtyUqFgZpvJwTKGHiJkyZSQ-oEiJUtxTJH/s320/023.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Quando
consumimos alimentos ricos em açúcares refinados, como doces, refrigerantes e
alimentos processados, ocorre um aumento rápido nos níveis de açúcar no sangue.
Isso estimula o pâncreas a liberar insulina para ajudar a regular esses níveis.
No entanto, com o tempo, o consumo excessivo de açúcar pode levar à resistência
à insulina, na qual as células do corpo não respondem adequadamente a esse
hormônio. Isso resulta em níveis persistentemente elevados de açúcar no sangue,
aumentando o risco de desenvolvimento de diabetes tipo 2, doenças cardíacas,
danos aos rins, neuropatias e outros problemas de saúde</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUeWeTxj7B8zLTA1lS6469FwN6aJsgg1_d1smtuGV1H7eLiRA8G177mOpwl91qVMkVcc9Clu2vMxYKrqg4pdGqsF1hfO_u3pykGfsOHVo68ARhpy394oTOWil6TSJgbOM5mxEU94LsyL-e9-gBLE6SeHvmlrhrxSFiA9MSJKdn-qtX8NVbyw8HxHu3gTCA/s891/022.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="569" data-original-width="891" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUeWeTxj7B8zLTA1lS6469FwN6aJsgg1_d1smtuGV1H7eLiRA8G177mOpwl91qVMkVcc9Clu2vMxYKrqg4pdGqsF1hfO_u3pykGfsOHVo68ARhpy394oTOWil6TSJgbOM5mxEU94LsyL-e9-gBLE6SeHvmlrhrxSFiA9MSJKdn-qtX8NVbyw8HxHu3gTCA/s320/022.png" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Alimentos Redutores
de Açúcar</span>:<o:p></o:p></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Vegetais de folhas
verdes</span></b><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">: Espinafre,
couve, acelga e outros vegetais de folhas verdes são baixos em calorias e
carboidratos, mas ricos em fibras e nutrientes essenciais. Esses alimentos de
baixo índice glicêmico ajudam a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e
promovem uma digestão saudável</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Grãos integrais</span></b><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">: Alimentos como aveia, quinoa,
cevada e arroz integral são fontes de carboidratos complexos, que são digeridos
mais lentamente pelo organismo. Isso resulta em uma liberação gradual de açúcar
no sangue e evita picos glicêmicos</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Leguminosas</span></b><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">: Feijão, lentilha, grão-de-bico e
outras leguminosas são ricas em fibras, proteínas e carboidratos de digestão
lenta. Essas características ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue e
proporcionam uma sensação de saciedade prolongada</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Canela</span></b><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">: A canela contém compostos
bioativos que podem melhorar a sensibilidade à insulina e auxiliar no controle
dos níveis de açúcar no sangue. Adicionar canela a alimentos como iogurte,
aveia ou chá pode ajudar a estabilizar os níveis de glicose pós-refeição</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Vinagre de maçã</span></b><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">: O consumo de vinagre de maçã
diluído em água antes das refeições tem demonstrado reduzir a resposta
glicêmica dos alimentos. Isso significa que ele pode retardar a absorção de
açúcar no sangue após as refeições</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE81qF4gLH2_Q9ktLvhiLXYg0Xv0zwJad_aXXI5xfu5vd3lncWzKCDtruSZwhhfub1AUmqmpnhvAmYVh4VYuwnQPybrxZBiX61fWM48rrpB0yOq3D6Nk83wy88CxlDT8typgkHEaCAqGfT5NSgMRjeC2B28rnfs1RpKQxWqC0de0kDBk-hnn0B0sDvSnkP/s1920/024.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE81qF4gLH2_Q9ktLvhiLXYg0Xv0zwJad_aXXI5xfu5vd3lncWzKCDtruSZwhhfub1AUmqmpnhvAmYVh4VYuwnQPybrxZBiX61fWM48rrpB0yOq3D6Nk83wy88CxlDT8typgkHEaCAqGfT5NSgMRjeC2B28rnfs1RpKQxWqC0de0kDBk-hnn0B0sDvSnkP/s320/024.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
consumo excessivo de açúcar pode ter efeitos prejudiciais à saúde, aumentando o
risco de desenvolvimento de várias doenças crônicas. No entanto, adotar uma
dieta equilibrada, rica em alimentos naturais e nutritivos, pode ajudar a
regular os níveis de açúcar no sangue. Os alimentos mencionados acima, como
vegetais de folhas verdes, grãos integrais, leguminosas, canela e vinagre de
maçã, são apenas algumas opções que podem contribuir para o controle do açúcar
no sangue. Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde ou
nutricionista para obter orientação personalizada sobre sua dieta e
necessidades individuais. Ao fazer escolhas alimentares conscientes, podemos
reduzir os riscos associados ao excesso de açúcar no sangue e melhorar nossa
saúde global</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-12456832016227669302023-07-10T06:39:00.003-07:002023-07-10T06:39:31.883-07:00Exxon Valdez: O legado sombrio do maior acidente ambiental da história<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixCaColfHJUzKirjPo-oNnJxwUPP3Car0RaSxo3vkMenyFeaxSm-MZEe6jQ0RsulRrDJyPURMqqxZ64KkZ73o_1CT-UYFy-fXHoopbJG6tOF1BjEkjr17N_0xiFL_YnrpN2SpuaCXMwZyPsaVWkscQoH9XFutV0cM-Ktx-xbTui-Y9OoJolb0xIfyuyrDK/s1045/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="474" data-original-width="1045" height="145" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixCaColfHJUzKirjPo-oNnJxwUPP3Car0RaSxo3vkMenyFeaxSm-MZEe6jQ0RsulRrDJyPURMqqxZ64KkZ73o_1CT-UYFy-fXHoopbJG6tOF1BjEkjr17N_0xiFL_YnrpN2SpuaCXMwZyPsaVWkscQoH9XFutV0cM-Ktx-xbTui-Y9OoJolb0xIfyuyrDK/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p>
</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Em
24 de março de 1989, o mundo testemunhou um dos maiores desastres ambientais
causados pela indústria petrolífera: o derramamento de petróleo do petroleiro
Exxon Valdez. O navio, pertencente à Exxon Corporation, colidiu com o recife de
coral Bligh Reef, desencadeando uma catástrofe que deixaria um legado sombrio
na história ambiental.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
Exxon Valdez transportava milhões de litros de petróleo bruto, uma verdadeira
bomba-relógio flutuante. O impacto da colisão rompeu o casco do navio,
liberando uma torrente tóxica de petróleo no ecossistema marinho. Cerca de 37
mil toneladas de petróleo foram derramadas nas águas cristalinas de Prince
William Sound, no Alasca, causando uma devastação sem precedentes.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0NvoQsZ4bDAPyQyOICSJvSbzRZJRpoTr51RVrWFwKi7GYDp1FRBDCnK_AIxpoXTY1-Gw29-yxf1pb7NVcRibaGWtvIWZsiYbqsoeAConJJh4jp50kC5PDhMTl5TOIfvCMNs3LNluUwBtTdtmWNhDkiXX6W0RdGbUVgyMPSmXQXG7eIHFBKo2Zn6OHq0sO/s1300/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="628" data-original-width="1300" height="155" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0NvoQsZ4bDAPyQyOICSJvSbzRZJRpoTr51RVrWFwKi7GYDp1FRBDCnK_AIxpoXTY1-Gw29-yxf1pb7NVcRibaGWtvIWZsiYbqsoeAConJJh4jp50kC5PDhMTl5TOIfvCMNs3LNluUwBtTdtmWNhDkiXX6W0RdGbUVgyMPSmXQXG7eIHFBKo2Zn6OHq0sO/s320/002.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
magnitude do derramamento de petróleo teve consequências avassaladoras para a
vida selvagem e para os ecossistemas da região. Mais de 2.000 quilômetros de
costa foram poluídos, afetando áreas sensíveis, como manguezais, recifes de
coral e praias intocadas. Milhares de aves marinhas, lontras, focas e baleias
foram encharcadas pelo petróleo, sufocando e morrendo em agonia. A riqueza e a
diversidade da vida marinha foram transformadas em um cenário de desolação.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Os
esforços para limpar a área foram imediatos, mas a magnitude do desastre apresentou
desafios significativos. Equipes de resposta trabalharam incansavelmente para
conter o derramamento e minimizar os danos, mas a recuperação completa do
ecossistema levaria anos, senão décadas. As consequências socioeconômicas
também foram profundas, com a pesca e o turismo local sofrendo um golpe
devastador.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEichaCa2i0PfsiFL6fA5ZLMPuegH54noLXCS-vi7yhjZKtvPnRpyFgU5W6l_7VP8FeZCBUbSG0bAQLNGCnspFvKALe_J5QXQRQPpcUMNjRukuX12gflU7CPvjNmla1cqIlkP_LTHZPCgexLsYJK8nD0AQ2vRbpG3eAF98Qz1gfdqQw2joXnSc3hVLgThD2r/s1280/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEichaCa2i0PfsiFL6fA5ZLMPuegH54noLXCS-vi7yhjZKtvPnRpyFgU5W6l_7VP8FeZCBUbSG0bAQLNGCnspFvKALe_J5QXQRQPpcUMNjRukuX12gflU7CPvjNmla1cqIlkP_LTHZPCgexLsYJK8nD0AQ2vRbpG3eAF98Qz1gfdqQw2joXnSc3hVLgThD2r/s320/003.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
desastre do Exxon Valdez serviu como um marco crucial na história ambiental,
despertando a consciência global sobre os perigos da exploração de petróleo e
as consequências desastrosas de um único acidente. Esse evento trágico levou à
implementação de regulamentações mais rigorosas e à melhoria dos padrões de
segurança na indústria petrolífera.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzKLp_ErdhgXmYBoqISxIF5D2jVGPo_EAGKZmStZgwZJ3mF3i6Rn35IrY4Fn7Ypx_nfQOBsYdIv-FAxRp_IQUXnhDXeMx25gWXESuUNV5_7v3mSoqHqCtp3HkCHdq9Bxw0Bzp-bhqHONiCwSwVyNoO8Zth0IXZeNhBamMil6iFjWBliBcjyjGSD9ngc2TM/s640/005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="430" data-original-width="640" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzKLp_ErdhgXmYBoqISxIF5D2jVGPo_EAGKZmStZgwZJ3mF3i6Rn35IrY4Fn7Ypx_nfQOBsYdIv-FAxRp_IQUXnhDXeMx25gWXESuUNV5_7v3mSoqHqCtp3HkCHdq9Bxw0Bzp-bhqHONiCwSwVyNoO8Zth0IXZeNhBamMil6iFjWBliBcjyjGSD9ngc2TM/s320/005.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
acidente também ressaltou a importância da responsabilidade corporativa e do
papel fundamental das empresas na prevenção de desastres ambientais. O legado
do Exxon Valdez continua a ecoar até hoje, lembrando-nos da necessidade
contínua de medidas de precaução e resposta efetivas para proteger nossos
preciosos ecossistemas.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBmy6G4j8roywAumranockLgNkg6gJvsZrmFaEpIRiicFB0f_RPiiK3IlqHXL9GTx4LNfEDTBdnSzpoY1h0azX8yi0dUBUBHsq-WOPfVF22bk40_ent5MUKhl1JHMXibdUCJEwhB9TyxUXXXNOuxs2McxpngB_zcf4bLzQVQsjQMUCwT-RW-yJuuFA8NqA/s1200/004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1200" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBmy6G4j8roywAumranockLgNkg6gJvsZrmFaEpIRiicFB0f_RPiiK3IlqHXL9GTx4LNfEDTBdnSzpoY1h0azX8yi0dUBUBHsq-WOPfVF22bk40_ent5MUKhl1JHMXibdUCJEwhB9TyxUXXXNOuxs2McxpngB_zcf4bLzQVQsjQMUCwT-RW-yJuuFA8NqA/s320/004.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">À
medida que avançamos em direção a um futuro mais sustentável, é essencial
aprendermos com o passado e garantirmos que tais acidentes não se repitam. O
desastre do Exxon Valdez permanece como uma lembrança trágica e poderosa dos
custos humanos, ambientais e econômicos de um único momento de negligência.
Devemos agir com responsabilidade e buscar alternativas mais seguras e
sustentáveis para atender às nossas necessidades energéticas, protegendo ao
mesmo tempo os ecossistemas vulneráveis e valiosos que sustentam a vida na
Terra.</span></p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-87628410169658997522023-07-09T09:30:00.003-07:002023-07-09T09:30:37.949-07:00Venenoso: populares registram primeiros casos de "peixe-leão" na Paraíba<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipnkirYpowAb2wqpWtibqg2oQmuRN8X_T05qjO4bwAHA7mc1-R1jqcocFaM3AueVvrI6BW40p-i1v_xa9Q1SGXx4ySb0Pfg90dNtMYsiHzQyyf73c41rIfNSssvLyG0_vL3bNhCjEvW0KXLE_-dl7lnPmeeVcvTEnK7GAwdNaVBUL86MdEEJxtpaUfv_Ng/s876/Peixe%201.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="585" data-original-width="876" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipnkirYpowAb2wqpWtibqg2oQmuRN8X_T05qjO4bwAHA7mc1-R1jqcocFaM3AueVvrI6BW40p-i1v_xa9Q1SGXx4ySb0Pfg90dNtMYsiHzQyyf73c41rIfNSssvLyG0_vL3bNhCjEvW0KXLE_-dl7lnPmeeVcvTEnK7GAwdNaVBUL86MdEEJxtpaUfv_Ng/s320/Peixe%201.jpeg" width="320" /></a></div><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Os
moradores do litoral Sul da Paraíba registraram os possíveis primeiros relatos
de "peixe-leão" no estado. No domingo passado (02), foram encontrados
prováveis exemplares em Jacumã e João Pessoa, ambos a certa distância da costa.
Essa espécie de peixe possui espinhos venenosos que não são letais para os
seres humanos, porém causam grandes danos à fauna marinha.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Um
vídeo compartilhado nas redes sociais mostra um popular dizendo: "Ei
pessoal, olhem o peixe-leão aqui na Paraíba, no mar de Jacumã". Segundo as
imagens, essa espécie venenosa foi encontrada por uma pessoa que estava fazendo
passeios náuticos na região. Já o peixe encontrado na costa de João Pessoa foi
capturado por um pescador local da região do Seixas, de acordo com o Instituto
de Pesquisa e Ação (Inpact), uma organização não governamental.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAxWN2eRLLok51Wal_o5OEuusqNpZWafTgfkA1FLsLAi5zkBKPERowQ1EXMkV2tmop6dYi6bP1afev76PoJ7fOaMnR5Cc-UWiD2RWeMJCOB4ia7kmE6n5CTRjfgEXrGw1szcfe-5mxUlwOXW_0vviYgHXat_exbQWA3WO_RsfFlkxSNRhalYGTJG2DfExh/s1600/Peixe%202.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1065" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAxWN2eRLLok51Wal_o5OEuusqNpZWafTgfkA1FLsLAi5zkBKPERowQ1EXMkV2tmop6dYi6bP1afev76PoJ7fOaMnR5Cc-UWiD2RWeMJCOB4ia7kmE6n5CTRjfgEXrGw1szcfe-5mxUlwOXW_0vviYgHXat_exbQWA3WO_RsfFlkxSNRhalYGTJG2DfExh/s320/Peixe%202.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Embora
o peixe-leão seja natural da Ásia, ele alcançou o Oceano Atlântico através do
Caribe e já tinha sido encontrado ao longo da costa brasileira. Essa
disseminação da espécie é motivo de preocupação para pesquisadores em todo o
mundo, pois o peixe-leão é uma das espécies que mais causam danos à fauna
marinha local durante seu processo de invasão. Segundo o Instituto Chico Mendes
de Conservação da Biodiversidade (ICMBio), isso ocorre porque o peixe-leão é
uma predadora generalista, ou seja, possui a capacidade de consumir grandes
quantidades de peixes nativos, podendo até mesmo levar à extinção das espécies
locais.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibhsbiHzH4gFEy6hWEayV0R0bW0D3f4bTrrkBW8isxK_4CrLUOqRwCHSiaXMBLNr8C6Ql2fvXfLxENTQBizImxXozDLoIGMm8zCh7Ld8RJeOP_5pLvKDg-wXh7ppB3LUSUFanvwGhk2AJnW0Lm0kR6CAnYQjCqL_1t6a4n1t_bo77WnUZK7sf2dBUlsLty/s800/Peixe%203.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="664" data-original-width="800" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibhsbiHzH4gFEy6hWEayV0R0bW0D3f4bTrrkBW8isxK_4CrLUOqRwCHSiaXMBLNr8C6Ql2fvXfLxENTQBizImxXozDLoIGMm8zCh7Ld8RJeOP_5pLvKDg-wXh7ppB3LUSUFanvwGhk2AJnW0Lm0kR6CAnYQjCqL_1t6a4n1t_bo77WnUZK7sf2dBUlsLty/s320/Peixe%203.png" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">De
acordo com o ICMBio, o peixe-leão pode atingir até 47 centímetros de
comprimento e ser encontrado em profundidades entre dois e 300 metros. A fêmea
pode produzir até 30 mil ovos. Essa espécie possui 18 espinhos venenosos: um
par em cada nadadeira pélvica e três na nadadeira anal, capazes de liberar uma
toxina que pode causar náuseas, dor e convulsões em seres humanos. Além disso,
apresenta raios prolongados em suas nadadeiras laterais e ventrais e é mais
ativa durante o amanhecer.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjicX2CDa4TMsyitW9g97Isp-7ViOquUiRLcyrqG2dxTzjz_bppO7B9rq9HrLTuK5oCITbW9jDPmu6J0_npH9DvJkeKLQ5gjhf7M9DJ4vJZZy8SOgwlqyhLTTwqLpfaNf2nCUV7gAlgw-GhIjYxRuSZGPGL9Dg94d_FnHR1xAJ0qaAZvf88dZGD4HtWEs2T/s800/peixe%204.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="620" data-original-width="800" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjicX2CDa4TMsyitW9g97Isp-7ViOquUiRLcyrqG2dxTzjz_bppO7B9rq9HrLTuK5oCITbW9jDPmu6J0_npH9DvJkeKLQ5gjhf7M9DJ4vJZZy8SOgwlqyhLTTwqLpfaNf2nCUV7gAlgw-GhIjYxRuSZGPGL9Dg94d_FnHR1xAJ0qaAZvf88dZGD4HtWEs2T/s320/peixe%204.jpeg" width="320" /></a></div><p></p>
<p><span style="font-family: "Segoe UI", "sans-serif"; text-align: justify;">Quando
avistado em determinadas áreas, o peixe-leão é controlado por meio de
armadilhas. Embora sua toxina não seja letal, ela pode causar dor intensa,
náuseas e inchaço no local da picada. Até o momento, pesquisadores do Observatório
Costeiro e Marinho do Ceará afirmam que o peixe-leão não representa perigo para
os banhistas. No entanto, 70% dos acidentes registrados no Caribe estavam
relacionados à pesca dessa espécie.</span> </p><p>Com Click PB</p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-67718058895307103202023-07-09T05:15:00.004-07:002023-07-09T05:15:36.420-07:00Chernobyl: A sombra escura do maior acidente nuclear da história<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHv6Ud5QU1aY2ATfJdThZJ0pWAh8OrsR9qS38ZMP5mnSRTyoQ8c-bUDUT_10VcSN62UmgLf6A4T5jrhpOvfGNwWjOpu7RduqRFb4cIYn4lnBCvruvwb83WwDRywxl7quIgE87MnvBaLmEujV3wwYtin2XfMpwl2iWxkVDBOiQ-Px3ONu12glmUFH7ksmNU/s560/oo1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="340" data-original-width="560" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHv6Ud5QU1aY2ATfJdThZJ0pWAh8OrsR9qS38ZMP5mnSRTyoQ8c-bUDUT_10VcSN62UmgLf6A4T5jrhpOvfGNwWjOpu7RduqRFb4cIYn4lnBCvruvwb83WwDRywxl7quIgE87MnvBaLmEujV3wwYtin2XfMpwl2iWxkVDBOiQ-Px3ONu12glmUFH7ksmNU/s320/oo1.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Em
26 de abril de 1986, a humanidade testemunhou uma tragédia que marcaria para
sempre a história da energia nuclear: o acidente de Chernobyl. Localizada na
Ucrânia, então parte da União Soviética, a usina nuclear de Chernobyl foi palco
do maior desastre nuclear já registrado, com repercussões devastadoras para a
saúde humana e o meio ambiente.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Durante
um teste de segurança no reator nuclear número 4, uma combinação de erros
humanos e falhas no projeto levou a uma série de explosões catastróficas. O
reator foi completamente destruído, liberando uma quantidade colossal de
materiais radioativos na atmosfera.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxTB46ovfunPiAFD0fXGAVF6hEjwua7YTxNQB-XXdNSyUhATGWQoEgl3_a9KpFEyGdjPgMYIT7PTi9UK2nUdO1lKbRbwNL97eutcXtcVq8PjKDGvyoXs0Xehmiq1unmss6_Au6FyUvdQDsif8ELNQqfKoU1cfXuRX_xkDgLfYFj06zb7gAIRElaIps7NgA/s1200/oo5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="1200" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxTB46ovfunPiAFD0fXGAVF6hEjwua7YTxNQB-XXdNSyUhATGWQoEgl3_a9KpFEyGdjPgMYIT7PTi9UK2nUdO1lKbRbwNL97eutcXtcVq8PjKDGvyoXs0Xehmiq1unmss6_Au6FyUvdQDsif8ELNQqfKoU1cfXuRX_xkDgLfYFj06zb7gAIRElaIps7NgA/s320/oo5.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
explosão inicial deu origem a um incêndio ardente que lançou nuvens de fumaça
tóxica e partículas radioativas em um raio de centenas de quilômetros.
Substâncias perigosas, como césio-137, iodo-131, estrôncio-90 e plutônio-239,
foram disseminadas pelo ar, alcançando não apenas a Ucrânia, mas também partes
da Bielorrússia, Rússia e outros países europeus.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
impacto humano do acidente de Chernobyl foi trágico e imediato. Funcionários da
usina, bombeiros e trabalhadores de resgate foram expostos a doses letais de
radiação e muitos perderam suas vidas em decorrência disso nos dias e semanas
que se seguiram. Estima-se que milhares de pessoas tenham sido afetadas
diretamente pela radiação, e os efeitos a longo prazo na saúde foram
devastadores, incluindo um aumento nos casos de câncer, problemas de tireoide e
outras doenças relacionadas à radiação.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS6qnQDL5cYhOjLFs__EhRwauVdyji95hCpR3Yv0SR8rf2SJcWPlbZf6mOkhwNKsws4oZ4GPK4WWRQJDhuIMlg5rmX7d6crO4oIUoXVAknFnb5vj0Z2Z0nbF0GYbHJNv7AibzudIlaWPuId8djuWoCcfX9U3UicI7d4l49c7pkbOaMqfPVkMIKzexvwa1k/s600/oo2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="395" data-original-width="600" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS6qnQDL5cYhOjLFs__EhRwauVdyji95hCpR3Yv0SR8rf2SJcWPlbZf6mOkhwNKsws4oZ4GPK4WWRQJDhuIMlg5rmX7d6crO4oIUoXVAknFnb5vj0Z2Z0nbF0GYbHJNv7AibzudIlaWPuId8djuWoCcfX9U3UicI7d4l49c7pkbOaMqfPVkMIKzexvwa1k/s320/oo2.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Além
das consequências humanas, o acidente de Chernobyl causou uma catástrofe
ambiental de proporções inimagináveis. Uma vasta área ao redor da usina,
conhecida como Zona de Exclusão, foi declarada inabitável devido à contaminação
radioativa. Ecossistemas inteiros foram perturbados, a vida selvagem foi
afetada, com espécies sofrendo mutações genéticas e enfrentando dificuldades de
reprodução e sobrevivência.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgp5z6w4M67riPpKDwpUmPV534dxFh-CT5C5hPnDcctSOHepxwf8ZQxqgmxwBJo2d5tI_2Py4W31l2Q-a_GgkwU6UQspXtA4DvGc0psQNBlvJplFs6-ydd7L90WHLlHVJDkhLVud5yUOzfzepW92FUeEtgbNDMq49IPCm6bn7ebAb4ar5pO94nR1Ng3bKi/s680/oo4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="680" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgp5z6w4M67riPpKDwpUmPV534dxFh-CT5C5hPnDcctSOHepxwf8ZQxqgmxwBJo2d5tI_2Py4W31l2Q-a_GgkwU6UQspXtA4DvGc0psQNBlvJplFs6-ydd7L90WHLlHVJDkhLVud5yUOzfzepW92FUeEtgbNDMq49IPCm6bn7ebAb4ar5pO94nR1Ng3bKi/s320/oo4.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
desastre de Chernobyl teve um impacto global na indústria nuclear. Ele serviu
como um chamado urgente para uma revisão completa dos padrões de segurança e
protocolos de emergência em usinas nucleares ao redor do mundo. Esse evento
trágico também levou à criação de tratados e convenções internacionais, visando
prevenir acidentes nucleares e promover uma gestão segura de materiais
radioativos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizXuixjwLL0Uj-ycSRgZaFUqQza-4FngeURnO0qcDaBJJxqGKyKn0w9u2t94pv6TdxV1WSMA97SGctS0_FLhVBhJdMqp8voM5OL2P6ZfW97i1D_2D3o7W0hdfCCVBvRPz9wnesVxOWoPkEJNFOJEGso1IE3IZ4ScailhJmedd5hzugd725z7Kbfh5WUlBR/s600/oo3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="412" data-original-width="600" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizXuixjwLL0Uj-ycSRgZaFUqQza-4FngeURnO0qcDaBJJxqGKyKn0w9u2t94pv6TdxV1WSMA97SGctS0_FLhVBhJdMqp8voM5OL2P6ZfW97i1D_2D3o7W0hdfCCVBvRPz9wnesVxOWoPkEJNFOJEGso1IE3IZ4ScailhJmedd5hzugd725z7Kbfh5WUlBR/s320/oo3.jpg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Até
hoje, a área de Chernobyl permanece como uma cicatriz radioativa, lembrando-nos
das consequências devastadoras de um acidente nuclear. O desastre de Chernobyl
é uma lembrança sombria e constante da necessidade de procedimentos
operacionais seguros, treinamento adequado, supervisão rigorosa e transparência
total no setor nuclear. Somente através de precauções estritas e um compromisso
inabalável com a segurança podemos garantir.</span></p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-4018943758055708142023-07-08T11:44:00.001-07:002023-07-08T11:44:08.907-07:00João Pessoa registrou maior volume de chuva diária no mês de julho em 60 anos<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYCyumRP9PmGqbgF4LxPnYz_LUouKlXJtygvlZy4oRAF4liPsLScPlZjZihnntT-pprd1p5LKsmkBhDidhv04V288PSyA_yj7OQEjg66AcPJPv8I925gyMcz0Qh6Kb3boDgbBsaAv-tPr2XXkDqYsGdav2c4UyVwoQcVAGUE162Ek4QuuSckUvtRvrOeh8/s1280/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYCyumRP9PmGqbgF4LxPnYz_LUouKlXJtygvlZy4oRAF4liPsLScPlZjZihnntT-pprd1p5LKsmkBhDidhv04V288PSyA_yj7OQEjg66AcPJPv8I925gyMcz0Qh6Kb3boDgbBsaAv-tPr2XXkDqYsGdav2c4UyVwoQcVAGUE162Ek4QuuSckUvtRvrOeh8/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">João
Pessoa, a capital da Paraíba, viveu um momento histórico neste mês de julho.
Segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a cidade registrou
o maior volume de chuva diária para este mês em 60 anos, mais especificamente
desde o ano de 1963</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Até
a sexta-feira, dia 7 de julho de 2023, João Pessoa acumulou impressionantes
178,4 milímetros de chuva. Esse número supera o recorde anterior, estabelecido
em 1963, quando a cidade acumulou 150,1 milímetros nos primeiros cinco dias do
mês</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Essa
marca histórica representa um acontecimento significativo para a região. A
cidade, conhecida por seu clima tropical úmido, está acostumada a receber
chuvas frequentes, principalmente durante o período de inverno. No entanto, o
volume registrado neste ano superou todas as expectativas</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5DBGOniRXrhWuyrJAaDhvmdTwzQ1DZncar-Pm3dz7oi0YawMd342U6ufK41fP04w3I0wK7Du17tTmMBVnNac4K06Udn-CrEQVt14JCFdAiHRrYzuLZR_dn3vT1tL4b_QHbBArPzWpseE4YNTM2UeImeHLFhGKHTV2H36caIEpBSBvt_RCYwGlgensQCwS/s640/002.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="407" data-original-width="640" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5DBGOniRXrhWuyrJAaDhvmdTwzQ1DZncar-Pm3dz7oi0YawMd342U6ufK41fP04w3I0wK7Du17tTmMBVnNac4K06Udn-CrEQVt14JCFdAiHRrYzuLZR_dn3vT1tL4b_QHbBArPzWpseE4YNTM2UeImeHLFhGKHTV2H36caIEpBSBvt_RCYwGlgensQCwS/s320/002.png" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
intensidade das chuvas impactou diversos setores da cidade. Ruas ficaram
alagadas, o trânsito foi prejudicado e alguns bairros sofreram com enchentes.
As autoridades municipais mobilizaram equipes de resgate e ações de prevenção
para minimizar os impactos causados pelas fortes chuvas</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAAS7iZQAMdSe60nPaIgHvynz05d3AmP-_ohZc_weQgEOuuqCxGAySkNvSznbYccqv2Z-Mhe79dHLbGq81UY2XkaivYSpo0Phe1XCQF_Ug1UuesC0ezibLfJ3puhvu5ZMsM8WdAYJVXyIxiIPwPubOGRkChOG1Hc3zj_GReiejhy1YTATm91Z7PKjJrka/s800/003.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAAS7iZQAMdSe60nPaIgHvynz05d3AmP-_ohZc_weQgEOuuqCxGAySkNvSznbYccqv2Z-Mhe79dHLbGq81UY2XkaivYSpo0Phe1XCQF_Ug1UuesC0ezibLfJ3puhvu5ZMsM8WdAYJVXyIxiIPwPubOGRkChOG1Hc3zj_GReiejhy1YTATm91Z7PKjJrka/s320/003.jpeg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">É
importante ressaltar que eventos climáticos extremos, como esse registro
histórico de chuvas, reforçam a necessidade de investimentos em infraestrutura
e a implementação de medidas de adaptação às mudanças climáticas. Os estudos
científicos indicam que fenômenos climáticos intensos podem se tornar mais
frequentes devido às alterações no clima global</span>.</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Com Click PB</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-8547279330201290282023-07-07T09:59:00.000-07:002023-07-07T09:59:10.214-07:00João Pessoa registra mais de 100 mm de chuvas em menos de 24 horas e monitora áreas de risco; Inmet aponta ‘alerta vermelho’<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvzlJACBe68yIV55ehocF1YM-P1kS2hddICh6_-fDCoNh-QZd5wM4jG-QQCg-JaufzDh_ij_ZobyNPK57-kKAMuks4P9mTgv32RQeJsdm5-ltjmLoCv1YETz-R-_sjlY3zrrJ3CTWGnX-ub2PMzAAdwGqpiMUysEOpg1BiuRu6LZIkwcI378WZ_9pfEywC/s3000/0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="3000" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvzlJACBe68yIV55ehocF1YM-P1kS2hddICh6_-fDCoNh-QZd5wM4jG-QQCg-JaufzDh_ij_ZobyNPK57-kKAMuks4P9mTgv32RQeJsdm5-ltjmLoCv1YETz-R-_sjlY3zrrJ3CTWGnX-ub2PMzAAdwGqpiMUysEOpg1BiuRu6LZIkwcI378WZ_9pfEywC/s320/0001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="background: white; color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Em menos de 24 horas choveu 104,6 milímetros (mm)
em João Pessoa, segundo dados da Agência Executiva de Gestão das Águas (Aesa).
Com a precipitação registrada, as equipes da Coordenadoria Municipal de
Proteção e Defesa Civil (Compdec-JP), que já estavam de prontidão,
intensificaram o monitoramento e estão realizando vistorias nas áreas de risco
sexta-feira (7). No entanto, nenhuma ocorrência grave foi registrada</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Em caso de emergência, a Defesa Civil deve ser
acionada pelo WhatsApp 98831-6885, que funciona 24 horas, inclusive aos
sábados, domingos e feriados, pois o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet)
emitiu alerta nesta sexta-feira (7), com previsão de chuva superior a 60 mm por
hora ou 100 mm por dia, com grande risco de alagamentos, transbordamentos de
rios e deslizamentos de encostas. O alerta é válido até as 20h desta
sexta-feira.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbp9u5S5Od3lJ2fFN-q_w2ofC0Yj8-R30t8i6Jyiwqu7TI8Az6xDOu1B0gVZ7QTGpRIgq5NL9QwnUEhaeSgP1jUaKhB8nuhQ6JEE7Wd4zK-RGa6Ns7fF_8qEUiAHvOOGMsIBdecfbOIslWeWpcNWXLIsJS-rbQE17KkCdT3GVux13j2WEzdyuzEwkbEbwf/s1280/002.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbp9u5S5Od3lJ2fFN-q_w2ofC0Yj8-R30t8i6Jyiwqu7TI8Az6xDOu1B0gVZ7QTGpRIgq5NL9QwnUEhaeSgP1jUaKhB8nuhQ6JEE7Wd4zK-RGa6Ns7fF_8qEUiAHvOOGMsIBdecfbOIslWeWpcNWXLIsJS-rbQE17KkCdT3GVux13j2WEzdyuzEwkbEbwf/s320/002.jpeg" width="320" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">De acordo com o coordenador da Defesa Civil, Kelson
Chaves, a Compdec-JP segue dando atenção especial às comunidades ribeirinhas e
às barreiras. “Nossas equipes estão nas ruas desde cedo, acompanhando in loco
as situações que surgem por força dos transtornos causados pelas chuvas,
principalmente na assistência permanente às pessoas que são mais atingidas por
esses eventos”, afirmou.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O coordenador da Defesa Civil ressaltou ainda que é
necessário adotar medidas de segurança em caso de chuvas fortes, como evitar o
uso de eletroeletrônicos ao relento, evitar o abrigo sob árvores e abandonar
imediatamente locais de risco a qualquer de sinal de anormalidade,
principalmente nas áreas próximas aos rios, barreiras e encostas.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoSRub-6Ir06KdAm7Q6Jd2wMVzKWoTnoz6L6kBEyse1F7PuJWJqAwLNYzidrE3oSFXZYSULXGahbI3XoPPysMqh5wixLk2yth9Urlqf9BXGIUrGyaSwU-jJ7Jo6pctMfrD6lh_oqcyLTBNo36WCWQXzWRxNsp7TvfbOIfcJK0zM63MSjXzyxwnnfX3cStF/s1599/003.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1599" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoSRub-6Ir06KdAm7Q6Jd2wMVzKWoTnoz6L6kBEyse1F7PuJWJqAwLNYzidrE3oSFXZYSULXGahbI3XoPPysMqh5wixLk2yth9Urlqf9BXGIUrGyaSwU-jJ7Jo6pctMfrD6lh_oqcyLTBNo36WCWQXzWRxNsp7TvfbOIfcJK0zM63MSjXzyxwnnfX3cStF/s320/003.jpeg" width="320" /></a></div><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Inmet</span></b><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Um alerta vermelho foi emitido pelo Inmet nesta
sexta-feira (7) e aponta grandes riscos de alagamentos e transbordamentos de
rios e deslizamentos de encostas em cidades com essas áreas de risco. Além do alerta
vermelho, foram emitidos os alertas laranja e amarelo.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O Inmet recomenda que aparelhos elétricos e quadro
geral de energia sejam desligados; Observar alteração nas encostas; Permanecer
em local abrigado.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Em caso de inundação ou similar, proteger os pertences
da água envolto em sacos plásticos. Ligue para a Defesa Civil (ligue 199) ou o
Corpo de Bombeiros (ligue 193) para ter mais informações.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY8z5kWk9ZVbel4ynNMjppChIYH1kqF2Eh1xAYgD2eV_MFx34Lzw0HXdL4dI8HohhIOLJ9MzwJ8b9Vq4m1Jmw5Fu4x0vdMei8cNKSIQ70LWBQvbzruVzh6a2zENKWMJafYkFevfsckck8Zmv8s6qJrHvAd9TD-5dz6djV1UaYk_QRkXx6R98bph8KoKrtp/s960/004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="960" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY8z5kWk9ZVbel4ynNMjppChIYH1kqF2Eh1xAYgD2eV_MFx34Lzw0HXdL4dI8HohhIOLJ9MzwJ8b9Vq4m1Jmw5Fu4x0vdMei8cNKSIQ70LWBQvbzruVzh6a2zENKWMJafYkFevfsckck8Zmv8s6qJrHvAd9TD-5dz6djV1UaYk_QRkXx6R98bph8KoKrtp/s320/004.jpg" width="320" /></a></div><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Lista de cidades em alerta vermelho</span></b><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Alhandra<br />
Bayeux<br />
Caaporã<br />
Cabedelo<br />
Conde<br />
Cruz do Espírito Santo<br />
João Pessoa<br />
Lucena<br />
Pedras de Fogo<br />
Pitimbu<br />
Rio Tinto<br />
Santa Rita</span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: black; font-family: "Segoe UI","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Fonte: WSCOM</span></p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-80892824024966511322023-07-06T06:08:00.000-07:002023-07-06T06:08:00.288-07:00O acidente com o césio-137 em Goiás: um marco na conscientização sobre segurança nuclear<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg99-KZdA3zbcEmMJvgiKHGvkhmhOuyjIKZKdybKi4fQSyUqjjIv-ER9MVcyICk5pBR7Xjl2PNHhd8foqGfDSEqXdgW2ccWSdffqd7TssR82pS1vzLtHeMxlKzGPxxii_41c12rr1JtLty7LeNqOb32O-OcsjmqFC3VpFX2BllNoyyVPxQKsbsJu_F0BACW/s900/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="506" data-original-width="900" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg99-KZdA3zbcEmMJvgiKHGvkhmhOuyjIKZKdybKi4fQSyUqjjIv-ER9MVcyICk5pBR7Xjl2PNHhd8foqGfDSEqXdgW2ccWSdffqd7TssR82pS1vzLtHeMxlKzGPxxii_41c12rr1JtLty7LeNqOb32O-OcsjmqFC3VpFX2BllNoyyVPxQKsbsJu_F0BACW/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Em
setembro de 1987, um pequeno incidente em Goiânia, capital de Goiás, transformou-se
em um dos mais graves acidentes radiológicos da história. O cenário era
inimaginável: duas pessoas simples, catadores de materiais recicláveis,
encontraram um objeto misterioso em um hospital abandonado. Esse objeto era um
aparelho de radioterapia contendo césio-137, uma fonte radioativa altamente
perigosa</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIm98eE-3Q2sbtffbJDXTsqfRaY7g16axnunt53BFMvzQDa8JGl9AipPLtoLYIiBfbXd67rcVdfZfY_Ik3EQEZgv8AERpOPTFKGKcNR40Ff_xYnvtmy2M4S_2TUeWNNNWS-bWbOaCyg5_qh_ONbpTg7yFlOA-IrX6D6p8B4bKDZRodEONIu5g4FVgMeaYq/s410/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="258" data-original-width="410" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIm98eE-3Q2sbtffbJDXTsqfRaY7g16axnunt53BFMvzQDa8JGl9AipPLtoLYIiBfbXd67rcVdfZfY_Ik3EQEZgv8AERpOPTFKGKcNR40Ff_xYnvtmy2M4S_2TUeWNNNWS-bWbOaCyg5_qh_ONbpTg7yFlOA-IrX6D6p8B4bKDZRodEONIu5g4FVgMeaYq/s320/002.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Ignorando
os riscos iminentes, Roberto dos Santos Alves e Wagner Mota Pereira abriram o
aparelho, fascinados pelo brilho azul emitido pelo césio-137. Desconhecendo os
perigos associados à radiação gama, levaram pequenas quantidades do material
para suas casas, iniciando uma cadeia de eventos que desencadearia um desastre</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo5FGrZ9shFp7YnZaXi1VlWVd9PqBmNLl_B3CE-Q0SjhB9wlM0anI52YupRFUwyr_egDbgR_xyBYcwc16lDxKu1MC95G44aaiLYwYD62YWw7DnDpvCMD8bq904856hAf3Cc3PfPD2-50un1z8GX7UTCbuO_0_JEjPprZ7OTpfV7bViy8wwlNWucoUD9xiF/s627/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="470" data-original-width="627" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo5FGrZ9shFp7YnZaXi1VlWVd9PqBmNLl_B3CE-Q0SjhB9wlM0anI52YupRFUwyr_egDbgR_xyBYcwc16lDxKu1MC95G44aaiLYwYD62YWw7DnDpvCMD8bq904856hAf3Cc3PfPD2-50un1z8GX7UTCbuO_0_JEjPprZ7OTpfV7bViy8wwlNWucoUD9xiF/s320/003.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
césio-137, um isótopo radioativo, rapidamente contaminou suas residências,
familiares e amigos. Encantados pelo brilho sedutor, muitos manipularam o
material sem precauções adequadas, inclusive ingerindo-o, pensando ser algo
inofensivo. A triste realidade, no entanto, era que a radiação gama emitida
pelo césio-137 provocava danos irreversíveis à saúde humana</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Os
efeitos do acidente foram devastadores. Quatro pessoas perderam a vida
diretamente devido à exposição à radiação, e centenas de outras sofreram
contaminação e adoeceram. O desespero e o medo tomaram conta da população,
enquanto os especialistas corriam contra o tempo para mitigar os danos causados</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxKj8xWa5R82DAM9b47ka6amKOvbywp5MdjeNm2DF5P6duU5vwumVUpg0CMMVgv177EbqvM5jbJAl3hIfO3T2efoRhhB75ecP3HSviiH6EsBzKeoGEKJhews23TajKn2Qc8zdl1tZojy5i8W3J_kXK0IM2bNJGlNMgbz9fBUS-MmO5qnq6H71FuGWIWlz3/s1600/004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxKj8xWa5R82DAM9b47ka6amKOvbywp5MdjeNm2DF5P6duU5vwumVUpg0CMMVgv177EbqvM5jbJAl3hIfO3T2efoRhhB75ecP3HSviiH6EsBzKeoGEKJhews23TajKn2Qc8zdl1tZojy5i8W3J_kXK0IM2bNJGlNMgbz9fBUS-MmO5qnq6H71FuGWIWlz3/s320/004.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">As
autoridades locais agiram rapidamente, isolando as áreas afetadas e
implementando medidas de descontaminação. Equipes especializadas foram enviadas
para cuidar das vítimas, oferecendo tratamento médico e monitorando os efeitos
da radiação. A tragédia do césio-137 despertou a atenção do Brasil e do mundo
para a importância da segurança nuclear e da manipulação adequada de materiais
radioativos</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
acidente de Goiânia foi um marco na conscientização sobre os perigos associados
à radiação e à necessidade de regulamentações mais rigorosas para a manipulação
e o descarte seguro de materiais radioativos. No Brasil, foram estabelecidas
medidas mais rígidas para evitar acidentes similares no futuro, enfatizando a
importância da formação adequada dos profissionais envolvidos e da fiscalização
eficaz</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5jmyf8MrTakdQ-w_6acMk5uYVS4DgHxMgTLcV90IQjfH9LbAmYHfXKxgRoyTB_yzY-padxjKNXNhC4iqMFypQf93Jz97M_-aHif34yXvrBBTvpYJGChEV9a7tKUSgFs8TFe3aGM35RZdcmGyzBtHApSMqDdV0Ms8iBxClYF8YTgR4bG7XDCo8g8fnA0wR/s1600/005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5jmyf8MrTakdQ-w_6acMk5uYVS4DgHxMgTLcV90IQjfH9LbAmYHfXKxgRoyTB_yzY-padxjKNXNhC4iqMFypQf93Jz97M_-aHif34yXvrBBTvpYJGChEV9a7tKUSgFs8TFe3aGM35RZdcmGyzBtHApSMqDdV0Ms8iBxClYF8YTgR4bG7XDCo8g8fnA0wR/s320/005.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Hoje,
o acidente com o césio-137 em Goiás é lembrado como uma dolorosa lição sobre os
perigos da negligência e da falta de conhecimento na área nuclear. É um alerta
constante para que a segurança seja sempre priorizada em todas as etapas do
manuseio de materiais radioativos, reforçando a importância da conscientização
e da responsabilidade de todos os envolvidos para evitar tragédias semelhantes
no futuro</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-11624096782359387562023-07-05T08:07:00.003-07:002023-07-05T08:07:48.619-07:00Desafio do Lixo Eletrônico: repensando o descarte e promovendo a sustentabilidade tecnológica<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib7bLBsG9QtNCop1ON7-wkTEBIpMXK9WwPkktKd682akeeiUDuUQA_P_b_ahstphSrtxmba58uAjdM6PnAKeFRPsp1yrjvw3wu5Q94p5XSOBoG_MOGlo6j4z3Fblt2_cqTWP2Llr_ilxfFWXcnPEnD1O6bX1RRqgv1MoeNJJe4Za9Wskowtpt5_U_QAimB/s660/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="403" data-original-width="660" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib7bLBsG9QtNCop1ON7-wkTEBIpMXK9WwPkktKd682akeeiUDuUQA_P_b_ahstphSrtxmba58uAjdM6PnAKeFRPsp1yrjvw3wu5Q94p5XSOBoG_MOGlo6j4z3Fblt2_cqTWP2Llr_ilxfFWXcnPEnD1O6bX1RRqgv1MoeNJJe4Za9Wskowtpt5_U_QAimB/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
desafio do lixo eletrônico é uma preocupação crescente em nossa sociedade cada
vez mais dependente da tecnologia. Com o rápido avanço da eletrônica de
consumo, a vida útil dos dispositivos eletrônicos está se tornando cada vez
mais curta, resultando em uma quantidade significativa de resíduos eletrônicos
sendo gerada a cada ano</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Uma
das principais questões relacionadas ao lixo eletrônico é o descarte inadequado
desses dispositivos. Muitas pessoas simplesmente jogam seus aparelhos
eletrônicos no lixo comum, o que acaba levando esses dispositivos a aterros
sanitários ou incineradores. Essa prática é extremamente problemática, pois os
resíduos eletrônicos contêm substâncias tóxicas que podem contaminar o solo, a
água e o ar, causando danos ao meio ambiente e à saúde humana</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyuhMLKx1yrwdgJiVqZGEeTNp2CP-6vHn-Vm38p7w8d5hGmz1N6wtDwv2l1qnPW3K_AgIOK71kxz4lomgFu2gnFrmAwKUauxuCVHmVuUfFoxwjLxWtFB4KcLfab6S6Wwp4msLi1dpfb8I6JtvQ1yQStCOiW-QfmD69hBHptaYhZ2MfQL8m-e4mOKBHT4Fs/s1080/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1080" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyuhMLKx1yrwdgJiVqZGEeTNp2CP-6vHn-Vm38p7w8d5hGmz1N6wtDwv2l1qnPW3K_AgIOK71kxz4lomgFu2gnFrmAwKUauxuCVHmVuUfFoxwjLxWtFB4KcLfab6S6Wwp4msLi1dpfb8I6JtvQ1yQStCOiW-QfmD69hBHptaYhZ2MfQL8m-e4mOKBHT4Fs/s320/002.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Além
disso, o lixo eletrônico também representa uma perda de recursos valiosos.
Dentro de cada dispositivo eletrônico, existem materiais preciosos, como metais
raros, que podem ser recuperados e reutilizados. No entanto, quando o descarte
adequado não é realizado, esses recursos valiosos são perdidos e precisam ser
extraídos da natureza, contribuindo para a exploração de recursos naturais e a
degradação ambiental</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Outro
desafio enfrentado no gerenciamento do lixo eletrônico é a falta de conscientização
e conhecimento sobre as opções de descarte adequado. Muitas pessoas não estão
cientes dos riscos ambientais e de saúde associados ao lixo eletrônico, bem
como das opções disponíveis para reciclar ou descartar esses dispositivos de
forma responsável. É essencial educar a população sobre a importância da
reciclagem e fornecer informações claras sobre como e onde descartar
corretamente o lixo eletrônico</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZSQZTRyNbkaYsLqX3mnVg_mfLF4QSVai57xlcNkcEahcAOjIknn8SQ0O-AfMNDLflmy8TNHA1gw4JaOxTgXH8dp1v59yq2uXe1L3tKEm5_aCkyt6Bxq0nGmuZ4RJqipmREEIo5Sx4TVS5uLyCnVkife7u2S6jWe219hj-Dn_Z3LOu5JoC5U-HbAOFMYj_/s720/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="720" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZSQZTRyNbkaYsLqX3mnVg_mfLF4QSVai57xlcNkcEahcAOjIknn8SQ0O-AfMNDLflmy8TNHA1gw4JaOxTgXH8dp1v59yq2uXe1L3tKEm5_aCkyt6Bxq0nGmuZ4RJqipmREEIo5Sx4TVS5uLyCnVkife7u2S6jWe219hj-Dn_Z3LOu5JoC5U-HbAOFMYj_/s320/003.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Para
lidar com o desafio do lixo eletrônico, é necessário um esforço conjunto de
governos, indústrias, organizações e indivíduos. Os governos podem implementar
regulamentações mais rígidas sobre o descarte de lixo eletrônico, estabelecer
programas de reciclagem e incentivar a responsabilidade estendida do produtor,
que coloca a responsabilidade de gerenciar o descarte adequado de dispositivos
eletrônicos nos fabricantes</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">As
indústrias eletrônicas também têm um papel fundamental a desempenhar,
projetando produtos mais duráveis, modulares e fáceis de reparar, reduzindo
assim a quantidade de resíduos eletrônicos gerados. Além disso, as empresas
podem implementar programas de reciclagem e promover a conscientização entre os
consumidores sobre a importância do descarte responsável</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGxVlS14UVFd7MDPQBXJVVs6PsD774Y33n_TasHo_DgXi0IL-O_wfhpyTD-6BxanHjoExlr-F33hO8lzaSeoMHRl9nJGa7TqlzEH0XnnDWfgXhYVOmNjOen5RdewwHfs704roc9OMqR6PM7bbvcILmHRcI7tnLW-y6q6DMLfJ1JKwSIPWB_tXKg1qNTce/s796/004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="448" data-original-width="796" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGxVlS14UVFd7MDPQBXJVVs6PsD774Y33n_TasHo_DgXi0IL-O_wfhpyTD-6BxanHjoExlr-F33hO8lzaSeoMHRl9nJGa7TqlzEH0XnnDWfgXhYVOmNjOen5RdewwHfs704roc9OMqR6PM7bbvcILmHRcI7tnLW-y6q6DMLfJ1JKwSIPWB_tXKg1qNTce/s320/004.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Como
indivíduos, podemos contribuir para enfrentar o desafio do lixo eletrônico
tomando medidas conscientes. Isso inclui a compra de dispositivos eletrônicos
de maneira consciente, considerando sua durabilidade e capacidade de
atualização. Devemos também explorar opções de reciclagem locais, participar de
programas de troca ou recompra e garantir que nossos dados sejam apagados de
forma segura antes de descartar ou doar os dispositivos</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz6rxoNm5QHu10H0hQSAG1WRcClAFavc9XM0a_AnzI75SasOfjivZtmlcTGexq0MuZeqDXqYtzgTtTzGRTbZiUroc3ZwsEic6MfBDE_sPghTNOHtiXu0BVr_tlDOa50AmI6HkekH-LSewYwDqRE_hrLwC6ZFjQ7HlU7BbufphttWlogw7zYzvYvnwrXprL/s752/005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="442" data-original-width="752" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz6rxoNm5QHu10H0hQSAG1WRcClAFavc9XM0a_AnzI75SasOfjivZtmlcTGexq0MuZeqDXqYtzgTtTzGRTbZiUroc3ZwsEic6MfBDE_sPghTNOHtiXu0BVr_tlDOa50AmI6HkekH-LSewYwDqRE_hrLwC6ZFjQ7HlU7BbufphttWlogw7zYzvYvnwrXprL/s320/005.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Em
última análise, abordar o desafio do lixo eletrônico requer uma mudança de
mentalidade em relação aos produtos eletrônicos descartáveis. Devemos adotar
práticas sustentáveis de consumo, reutilização e reciclagem, a fim de reduzir o
impacto ambiental e promover a utilização responsável dos recursos naturais.
Somente através de esforços conjuntos e ações individuais podemos enfrentar
efetivamente o desafio do lixo eletrônico e criar um futuro mais sustentável</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-86986858539040440492023-07-04T10:45:00.001-07:002023-07-04T10:45:21.058-07:00Solânea: Encantos históricos, culturais e naturais no coração do Agreste Paraibano<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl4jFmXGxecSLALEu0ELb3RlwL8jtvjG1qpThhBDDzR9PJyeQE5nB1_s0xGu-jJb2_ZO3ZnDSIO0JZJlRDpCDA4l5m6Eem8Es7v7CCAOJHbuUDSVH-x5_m1_WS6HNdzn8GNTcg6dO6yuCA2UDuAG1lsuHPuzmAqfINnl97Xwnhq5ReKZb2I4VRJjpClqef/s929/solanea%20pra%C3%A7a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="617" data-original-width="929" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl4jFmXGxecSLALEu0ELb3RlwL8jtvjG1qpThhBDDzR9PJyeQE5nB1_s0xGu-jJb2_ZO3ZnDSIO0JZJlRDpCDA4l5m6Eem8Es7v7CCAOJHbuUDSVH-x5_m1_WS6HNdzn8GNTcg6dO6yuCA2UDuAG1lsuHPuzmAqfINnl97Xwnhq5ReKZb2I4VRJjpClqef/s320/solanea%20pra%C3%A7a.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
cidade de Solânea, localizada na Microrregião do Curimataú Oriental, no coração
do Agreste Paraibano, encanta seus visitantes com uma combinação única de
história, cultura, belezas naturais e arquitetônicas. Com uma população de
26.774 habitantes (IBGE 2022), Solânea é considerada a cidade mais fria da
Paraíba e possui um charme especial</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dx-3_EDEAHwt0HFZu4sxOel1YuFF6doreC0D8bvIwCY_b6GJ7BnDE7EAgIdNBe1omW33zdRuiS4KEc5fY9Icg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ5Ue4ncsahWKjW6CKqooNWkqc_4IcTw8GsnjT4pRmQdLeC-zgD8BPMrKYQ3yjck6reSSmHvimnJT_hNtXqlCfn4dJs245c8KzrK2s6QAX7FeElS1tf_6Whyy6M0Dm_ZsVf2zp68yWyprePo8dxeuv5yzR23fGRpOYQ122OpH_DjFFyniMFOfZ_OwW6pUw/s736/00f0f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="736" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ5Ue4ncsahWKjW6CKqooNWkqc_4IcTw8GsnjT4pRmQdLeC-zgD8BPMrKYQ3yjck6reSSmHvimnJT_hNtXqlCfn4dJs245c8KzrK2s6QAX7FeElS1tf_6Whyy6M0Dm_ZsVf2zp68yWyprePo8dxeuv5yzR23fGRpOYQ122OpH_DjFFyniMFOfZ_OwW6pUw/s320/00f0f.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC0YIy75HaxOfb0kLSKpCxxXsfxtSVaKT7s3G___ShWiV1MI2voWfBKB3NggaVOOVGx7kAP60C4DK3Yolw4r_NQMolK26j_BIRh2rQQBCmepX07od0LP3Hpv8v8gG8OBzX3ca14tqiwtyQbtRum6b38X8cvNK0FLH0Owhto2vnh3cfVyCZeaiuKbb4GpbT/s1280/maxresdefault.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC0YIy75HaxOfb0kLSKpCxxXsfxtSVaKT7s3G___ShWiV1MI2voWfBKB3NggaVOOVGx7kAP60C4DK3Yolw4r_NQMolK26j_BIRh2rQQBCmepX07od0LP3Hpv8v8gG8OBzX3ca14tqiwtyQbtRum6b38X8cvNK0FLH0Owhto2vnh3cfVyCZeaiuKbb4GpbT/s320/maxresdefault.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Conhecida
como a "Terra das Solanáceas" devido à antiga cultura do fumo que foi
sua principal fonte de renda, Solânea possui uma história rica, que pode ser
apreciada em seu patrimônio arquitetônico e religioso. A imponente e majestosa
Igreja Matriz de Santo Antônio é um símbolo da religiosidade e devoção do povo
solanense. Já no Distrito de Santa Fé, o Santuário do Padre Ibiapina atrai
admiradores e fiéis em busca de paz e espiritualidade em suas estruturas
centenárias</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQqvD5C7WXuQ3D-Aa7XgpZVGfkQDcIExc2xXHlSwDMAYsJbbNDNc9PcLQJ1JhrDN85AfXxwQVjqelsMDX18-9MgeNbV4_YVEGVbHU8iRluSQ8msx47nLkoyXxeMEYQnEm8uxlqOd4Sw1VuSBHxE_NYtJtO8YbmI8ttm4WsTva8J-J2ya1w4v45d-soHEgI/s1600/PICT2414.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQqvD5C7WXuQ3D-Aa7XgpZVGfkQDcIExc2xXHlSwDMAYsJbbNDNc9PcLQJ1JhrDN85AfXxwQVjqelsMDX18-9MgeNbV4_YVEGVbHU8iRluSQ8msx47nLkoyXxeMEYQnEm8uxlqOd4Sw1VuSBHxE_NYtJtO8YbmI8ttm4WsTva8J-J2ya1w4v45d-soHEgI/s320/PICT2414.jpeg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMndHVaKOg0U4SjI2hA-_RfVsVoWAZtbf1L66xF_96Sd5Svid3U6urdcTfU1zganNf_xlkTItOJnmr4NejFN82SYz1qxZSMGwBJEspcODd2V2Fq1o9EQVmUpPhng2NFlv-d15ee68yBaKaK-Mn8zhPqGINC-jbD1OZk8dBOXNAziFoTxD-DHK4EUysFqWW/s1600/s11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1071" data-original-width="1600" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMndHVaKOg0U4SjI2hA-_RfVsVoWAZtbf1L66xF_96Sd5Svid3U6urdcTfU1zganNf_xlkTItOJnmr4NejFN82SYz1qxZSMGwBJEspcODd2V2Fq1o9EQVmUpPhng2NFlv-d15ee68yBaKaK-Mn8zhPqGINC-jbD1OZk8dBOXNAziFoTxD-DHK4EUysFqWW/s320/s11.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjclmwDAYsTvSR2iQOyn0u8nWqnNGu3r8j4eo87xJf-K976vqcGNBslX0JuR6KsGVj9vgKHeRAIhm8YGZMlLL1WcKub6-1F9yEXakW_t7VJeN2xMJWGqt8YJxXurA4DdJQ_Vs-N9FyOKQOZW35p0bkRpg9aMqbqM0oYXAIjIxULzYyPJMwNpHQSLPavFWrn/s2048/s27.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1152" data-original-width="2048" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjclmwDAYsTvSR2iQOyn0u8nWqnNGu3r8j4eo87xJf-K976vqcGNBslX0JuR6KsGVj9vgKHeRAIhm8YGZMlLL1WcKub6-1F9yEXakW_t7VJeN2xMJWGqt8YJxXurA4DdJQ_Vs-N9FyOKQOZW35p0bkRpg9aMqbqM0oYXAIjIxULzYyPJMwNpHQSLPavFWrn/s320/s27.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Caminhar
pelas ruas de Solânea é se envolver em um cenário tranquilo e acolhedor. A
Praça 26 de Novembro, ponto de encontro dos moradores e visitantes, é cercada
por comércio local, proporcionando uma atmosfera animada. É o local ideal para
relaxar, tomar um café e saborear as delícias da gastronomia local</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjAWJrI8VF_h6EFzlmiNCbCTa6Bpyc4uK4IP35Xd_dWSX7qPmflB1FB3nuqXLrJwtV8QEGyD0cfErLFqH3nQTqd38G1jmEY77zvjcpAyLy_LejC6tzL5aqtVHAkDiomfzxBpijKS0kei9AWc4WqUaY0wjBgfB5t6wuXdcFJHl6Cet-zPi7Cy5RwAyYk7-s/s960/s22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjAWJrI8VF_h6EFzlmiNCbCTa6Bpyc4uK4IP35Xd_dWSX7qPmflB1FB3nuqXLrJwtV8QEGyD0cfErLFqH3nQTqd38G1jmEY77zvjcpAyLy_LejC6tzL5aqtVHAkDiomfzxBpijKS0kei9AWc4WqUaY0wjBgfB5t6wuXdcFJHl6Cet-zPi7Cy5RwAyYk7-s/s320/s22.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglxBriVwE_mMA4HcOmCW3XuAbTgIOVNogs0fabcbJpS0cak6Iqwq4cA5t-5bvXyD5QqVHdx07nriZl0tD_IzefY72mKyTvPDr1loLArQ1AFuoRrZLVZZuam3Pfyjgidkq5x8VSQt6ISVLtA1h69jGaPC4nS4Fbd9TalMWBIEGracA9EZVr9QMCWIOK13bJ/s2048/52378381_2441394252538707_2377219734971088896_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1152" data-original-width="2048" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglxBriVwE_mMA4HcOmCW3XuAbTgIOVNogs0fabcbJpS0cak6Iqwq4cA5t-5bvXyD5QqVHdx07nriZl0tD_IzefY72mKyTvPDr1loLArQ1AFuoRrZLVZZuam3Pfyjgidkq5x8VSQt6ISVLtA1h69jGaPC4nS4Fbd9TalMWBIEGracA9EZVr9QMCWIOK13bJ/s320/52378381_2441394252538707_2377219734971088896_n.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQbtzfcbl9tdile_OTnhzf-_hHm-p5OTJ9r0FrVLId4A9KV-wXp8S8xc0DTFhOG7IrBT1x1rKm21ZmG7O4M0nfvSZ6-HIGX3VdyVxO-P-TTQJouxhxTwAz8gG3h1sXpN4W_7I283lx9yRDixXx4QsCcOlA6sXX4HenGpvPpD4Qbb_rejFfoM2nyUH-8gFT/s2048/69487150_2760890590589070_2768527329067008_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1365" data-original-width="2048" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQbtzfcbl9tdile_OTnhzf-_hHm-p5OTJ9r0FrVLId4A9KV-wXp8S8xc0DTFhOG7IrBT1x1rKm21ZmG7O4M0nfvSZ6-HIGX3VdyVxO-P-TTQJouxhxTwAz8gG3h1sXpN4W_7I283lx9yRDixXx4QsCcOlA6sXX4HenGpvPpD4Qbb_rejFfoM2nyUH-8gFT/s320/69487150_2760890590589070_2768527329067008_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj11IbqpRViJg07HalJQJ0WI23NF6T0kNmOEfTUC5fvZKO1f0uLN5IoS6eMtLWhXYHaRz2ttn99vKHKH89TKqn_dixH4NDgAgrtxT7ISRYg0qjXt1rK2dg_dkUSpQRJ8z0PDWX7DSH6Qdui4PuDtL1BKf-ksrOggEn4HEe4hShnvcYxdj-h3d3dIAngbXH7/s1280/56f8eb1c33f1235e08a9e5a0e9f376a8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1280" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj11IbqpRViJg07HalJQJ0WI23NF6T0kNmOEfTUC5fvZKO1f0uLN5IoS6eMtLWhXYHaRz2ttn99vKHKH89TKqn_dixH4NDgAgrtxT7ISRYg0qjXt1rK2dg_dkUSpQRJ8z0PDWX7DSH6Qdui4PuDtL1BKf-ksrOggEn4HEe4hShnvcYxdj-h3d3dIAngbXH7/s320/56f8eb1c33f1235e08a9e5a0e9f376a8.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFKwVeQBXbEcOy4rvZsx3Rybn0YirC77fyN6AIjIlB3XQSlvHVxC0UjZzljy02-H89Sw6mHMcaSBHQ-o-Xs-WEi3T5e24R8kqvO2HfPzpT26w6RS_j1TCSGd-0rQs8FTdns8-5vpmiZ-yzuHBOQW-kyUZ65YicCeDGW8zKlDy2MrgtmQNuT8qrkF1V4u9s/s960/s6%20(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFKwVeQBXbEcOy4rvZsx3Rybn0YirC77fyN6AIjIlB3XQSlvHVxC0UjZzljy02-H89Sw6mHMcaSBHQ-o-Xs-WEi3T5e24R8kqvO2HfPzpT26w6RS_j1TCSGd-0rQs8FTdns8-5vpmiZ-yzuHBOQW-kyUZ65YicCeDGW8zKlDy2MrgtmQNuT8qrkF1V4u9s/s320/s6%20(1).jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
cidade é famosa por suas festas tradicionais, especialmente as de Santo Antônio
e São João. Durante o mês de junho, Solânea recebe turistas e visitantes para
celebrar as festividades juninas. Quadrilhas, forró pé-de-serra, comidas
típicas como canjica, pamonha e milho assado, além das fogueiras, criam uma
atmosfera mágica de alegria e confraternização</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidnTMuJOBBBRjtf7Kf2hq-KaafWAMtySoWq9VEjFQpwrjt7lWbGyLpXesX37uTIb9ECHVZPesWXKxNZ4f7sTgbqyqt6NS8zbJopajpMexuTs_UI138ZiQR84z1hT9d_sRRIpqgHDBEZ9_I0awf-tY0uDaTg2T6oR7aovUDGum0ft4d7bfwC_y6BgPgZUbC/s432/capa_26112020115042.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="345" data-original-width="432" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidnTMuJOBBBRjtf7Kf2hq-KaafWAMtySoWq9VEjFQpwrjt7lWbGyLpXesX37uTIb9ECHVZPesWXKxNZ4f7sTgbqyqt6NS8zbJopajpMexuTs_UI138ZiQR84z1hT9d_sRRIpqgHDBEZ9_I0awf-tY0uDaTg2T6oR7aovUDGum0ft4d7bfwC_y6BgPgZUbC/s320/capa_26112020115042.png" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">No
entanto, Solânea vai além das festividades juninas. A região ao redor da cidade
oferece uma natureza exuberante, presenteando os visitantes com montanhas
imponentes e paisagens deslumbrantes. Trilhas e caminhadas ecológicas permitem
explorar essa beleza natural, proporcionando momentos de conexão com o meio
ambiente</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhicPn-fd4K_wTXVkFTAG8nmCiDqDf88uLzNCm6fOTqvsMpYtzBWIfJ4HGBFYyLVInwGGgkqh9cbO1PPN3TVxdPtLeX8A384q96_DaWLA5hT-G0bfSU6CLM-APY9bBysUxxBsfBSmzbkmrtrxGwQgZW3g1yBX0ywt_aaJ0pNn23aBeIM5_WwnK4bHVkrN2T/s400/atrativo2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="400" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhicPn-fd4K_wTXVkFTAG8nmCiDqDf88uLzNCm6fOTqvsMpYtzBWIfJ4HGBFYyLVInwGGgkqh9cbO1PPN3TVxdPtLeX8A384q96_DaWLA5hT-G0bfSU6CLM-APY9bBysUxxBsfBSmzbkmrtrxGwQgZW3g1yBX0ywt_aaJ0pNn23aBeIM5_WwnK4bHVkrN2T/s320/atrativo2.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Com
seu clima agradável e habitantes hospitaleiros, Solânea é um refúgio para
aqueles que buscam tranquilidade e autenticidade. Seja para explorar as belezas
naturais, celebrar festas tradicionais ou simplesmente desfrutar da
hospitalidade local, a cidade oferece uma experiência única e memorável</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD3jKw4dT1XAnpnq37QCDt-m1ifwOKCmaUplss4Ks1Tf5-u8ATxc9b8Z0hWJWW7dM2FIyu7GSkGiiEOzdEtoQJVB5pb3z7MMQidR4Wv_-JtB7Gz5KAVxGL5G_txmlkmEjDleDFsMEHCqUCzuhdpJs6nkYymZD1wyv6BP2kYduX_0ljdYOKfz9aatAU1DFv/s960/moreira.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD3jKw4dT1XAnpnq37QCDt-m1ifwOKCmaUplss4Ks1Tf5-u8ATxc9b8Z0hWJWW7dM2FIyu7GSkGiiEOzdEtoQJVB5pb3z7MMQidR4Wv_-JtB7Gz5KAVxGL5G_txmlkmEjDleDFsMEHCqUCzuhdpJs6nkYymZD1wyv6BP2kYduX_0ljdYOKfz9aatAU1DFv/s320/moreira.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvgm3nGKdbah4-DQlsGm2dcTApG2jD0t8tykJvW94PNzAwRy_rPfJ-TF5zwxQRHO0TXMiXgQrz2U7dDen4nC4D3KkAKGI2FRuBtxpZuakG6-8nf9H2xueiQhuoebDnFagx4TLrNwMCtLYfeNsmST_323_20D8347gbUKPeuYky6_Y_QNQW9EE1MlbO9DSN/s480/s1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="296" data-original-width="480" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvgm3nGKdbah4-DQlsGm2dcTApG2jD0t8tykJvW94PNzAwRy_rPfJ-TF5zwxQRHO0TXMiXgQrz2U7dDen4nC4D3KkAKGI2FRuBtxpZuakG6-8nf9H2xueiQhuoebDnFagx4TLrNwMCtLYfeNsmST_323_20D8347gbUKPeuYky6_Y_QNQW9EE1MlbO9DSN/s320/s1.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXVwAPu3tOGT_ENfRroEJ3ehrHSRTyyqA5Jc3ObZof3XT0G_wKldd7b-H7glBKwS4-I7gK-oj_ORvcI5msl2QBZz73PAt4UhnKOLbHv7k21YWeKwP8YmS_dnWcWLWt1Mnb9r4nUaf4d78KDhVNviwfxYNt4vj60VIRUevsyZjtQ9145tKW1zw1gr79RDif/s2048/s6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1152" data-original-width="2048" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXVwAPu3tOGT_ENfRroEJ3ehrHSRTyyqA5Jc3ObZof3XT0G_wKldd7b-H7glBKwS4-I7gK-oj_ORvcI5msl2QBZz73PAt4UhnKOLbHv7k21YWeKwP8YmS_dnWcWLWt1Mnb9r4nUaf4d78KDhVNviwfxYNt4vj60VIRUevsyZjtQ9145tKW1zw1gr79RDif/s320/s6.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC42qsrKivXLqzdF3LkkjlJ4hY3ODLhDfR_9nICqFGZ3CwT1iGhXQz7usoSkri-12jkGAhNfL73Q6rfI-ZCplaUBpUufmmYcUnB626yCnA7fGTmTeKug6ppAJYCXrltOVnvWDUOW-XbcPxs4uVQE32sa5z1CpPU9Ez7NvxIVKO46f-vWG3GeoiMhy-YE64/s2048/s17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1152" data-original-width="2048" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC42qsrKivXLqzdF3LkkjlJ4hY3ODLhDfR_9nICqFGZ3CwT1iGhXQz7usoSkri-12jkGAhNfL73Q6rfI-ZCplaUBpUufmmYcUnB626yCnA7fGTmTeKug6ppAJYCXrltOVnvWDUOW-XbcPxs4uVQE32sa5z1CpPU9Ez7NvxIVKO46f-vWG3GeoiMhy-YE64/s320/s17.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Visitar
Solânea é mergulhar em um cenário encantador, onde a história se entrelaça com
a cultura, e a natureza se mistura com a tradição. As pessoas recebem os
visitantes com sorrisos calorosos, deixando marcas positivas em todos que a
conhecem, despertando um sentimento de pertencimento e encantamento. Essa
cidade do interior paraibano é um verdadeiro tesouro a ser descoberto e apreciado</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-79950713646076155072023-07-04T05:53:00.004-07:002023-07-04T05:53:44.781-07:00Desvendando o Transtorno Borderline: Emoções Intensas, Relacionamentos Complexos e Caminhos para a Recuperação<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNFLZGxfZmnUx0xWT3MpplJWaActFUYzaksoFRT_5-HqNlVl0ifpteVZ2jaNm9ccUd3dQKZGVRg7iTMSuAVqLWsIq3cnr7orZH0_fD8mZtP-Jm6jeZOZ4l7aJhh2ofJr5nCgw8H1F68kkOnuy6_yXIElLH-0DQTQQdYC2pc4qMmnHIyLSA9P-f4C0Bj3Po/s712/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="446" data-original-width="712" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNFLZGxfZmnUx0xWT3MpplJWaActFUYzaksoFRT_5-HqNlVl0ifpteVZ2jaNm9ccUd3dQKZGVRg7iTMSuAVqLWsIq3cnr7orZH0_fD8mZtP-Jm6jeZOZ4l7aJhh2ofJr5nCgw8H1F68kkOnuy6_yXIElLH-0DQTQQdYC2pc4qMmnHIyLSA9P-f4C0Bj3Po/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
transtorno borderline, também conhecido como transtorno de personalidade
borderline (TPB), é uma condição mental complexa que afeta a forma como uma
pessoa pensa, sente e se relaciona com os outros. Essa condição é caracterizada
por uma ampla gama de sintomas e comportamentos que podem variar em intensidade
e duração</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Uma
das características mais marcantes do transtorno borderline é a instabilidade
emocional. As pessoas com TPB frequentemente experimentam emoções intensas e
flutuantes, podendo passar rapidamente de um estado de euforia para a tristeza
profunda, raiva ou ansiedade. Essas mudanças rápidas de humor podem ser
desafiadoras tanto para a pessoa que as vivencia quanto para aqueles ao seu
redor</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Além
disso, o TPB está associado a uma sensação crônica de vazio emocional, o que
pode levar a comportamentos destrutivos como automutilação, ideais suicida ou
tentativas de suicídio. Aqueles com transtorno borderline podem ter dificuldade
em lidar com o estresse e podem recorrer a comportamentos impulsivos, como
abuso de substâncias, compulsão alimentar, gastos excessivos, comportamento
sexual de risco e envolvimento em relacionamentos turbulentos</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXNxaO4XyyD_PwlH8oNVrwAk-aL_mJoCDE3tj704Zi9vMIAP4p8Lw4UyU6mOmF5LKKCHA-_c7gykSK9erM1wMv76mTbXBLIURmuS3n5Ia6FSlWR7kjyrhKEClfbyPPNzmOiZ5yVXFURkY_Iw7EH4pdgxIzWbstXcln8HzeWiSojdNerCcJGCIdakuCLzf-/s660/002.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="660" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXNxaO4XyyD_PwlH8oNVrwAk-aL_mJoCDE3tj704Zi9vMIAP4p8Lw4UyU6mOmF5LKKCHA-_c7gykSK9erM1wMv76mTbXBLIURmuS3n5Ia6FSlWR7kjyrhKEClfbyPPNzmOiZ5yVXFURkY_Iw7EH4pdgxIzWbstXcln8HzeWiSojdNerCcJGCIdakuCLzf-/s320/002.jpeg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Outra
característica comum do TPB é a instabilidade nos relacionamentos
interpessoais. As pessoas afetadas por esse transtorno muitas vezes têm medo
intenso de serem abandonadas e podem idealizar excessivamente as pessoas
próximas a elas, colocando-as em um pedestal, apenas para rapidamente
desvalorizá-las e desprezá-las. Esse padrão de relacionamentos instáveis pode
causar sofrimento significativo e dificuldade em manter amizades ou
relacionamentos românticos duradouros</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
autoimagem das pessoas com TPB é frequentemente instável. Elas podem ter uma
visão negativa de si mesmas, sentindo-se inadequadas, vazias ou sem identidade
definida. Essa falta de autoestima e autoconfiança pode afetar negativamente a
tomada de decisões, a definição de metas pessoais e a busca de um senso de
propósito na vida</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">É
importante destacar que o transtorno borderline não define uma pessoa por
completo. Embora possa trazer desafios significativos, muitas pessoas com TPB
conseguem levar uma vida gratificante com o tratamento adequado e o apoio
necessário. A terapia é uma parte essencial do tratamento do TPB, e a terapia
cognitivo-comportamental (TCC) e a terapia dialetico-comportamental (TDC) têm
se mostrado eficazes na redução dos sintomas e no desenvolvimento de
habilidades de enfrentamento saudáveis</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirc5W5_AIIUXLd81w898SFFc2rO2VNofNfIyZJSyXMuFvIm1QjLjvcjfM8tejXu84JwpuuDidaGel2D7jc_vtHkJsBZTsNOx-lolt_5XDoYhxbRbx12goZnLVkQCNH3YvjvwiuKHtE4eRoTfDNiWJZf0if4je5Ii6c0GbWse_qEJa6XdDF4zhu67GyD4E2/s770/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="770" height="166" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirc5W5_AIIUXLd81w898SFFc2rO2VNofNfIyZJSyXMuFvIm1QjLjvcjfM8tejXu84JwpuuDidaGel2D7jc_vtHkJsBZTsNOx-lolt_5XDoYhxbRbx12goZnLVkQCNH3YvjvwiuKHtE4eRoTfDNiWJZf0if4je5Ii6c0GbWse_qEJa6XdDF4zhu67GyD4E2/s320/003.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">É
fundamental que as pessoas com TPB recebam um diagnóstico adequado e tenham
acesso a um tratamento multidisciplinar, envolvendo profissionais de saúde
mental, como psiquiatras e psicólogos. Além disso, o apoio social e o
entendimento das pessoas ao redor são fundamentais para ajudar na recuperação e
no manejo dos sintomas</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
transtorno borderline pode ser desafiador, mas com o tratamento adequado, apoio
emocional e autocompaixão, é possível alcançar uma vida mais equilibrada e
saudável. A jornada de recuperação pode ser longa, mas cada passo em direção ao
autocuidado e bem-estar vale a pena</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-45861783557319284302023-07-02T10:39:00.000-07:002023-07-02T10:39:04.493-07:00O Cuidado Essencial: A preocupação crescente com a saúde mental dos professores <p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEhmU0CVszEYOPkJ1zdSMwGhVqxGcSDPX6aHLx-h52wMTWn41AwzLZPZ0NFuoRQyrspsevc2ZDp1xzCIrmhb66kUOVhWO5D6XmtC4R0BDkvGCt9LfNfIc1VJ459OMl-gpb2pfWQLpHG0wqYgf3g0I3Vv6rd8iZKv5-Ns3ejpB1RrZMtKFj59lqb_TX4fQn/s1000/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEhmU0CVszEYOPkJ1zdSMwGhVqxGcSDPX6aHLx-h52wMTWn41AwzLZPZ0NFuoRQyrspsevc2ZDp1xzCIrmhb66kUOVhWO5D6XmtC4R0BDkvGCt9LfNfIc1VJ459OMl-gpb2pfWQLpHG0wqYgf3g0I3Vv6rd8iZKv5-Ns3ejpB1RrZMtKFj59lqb_TX4fQn/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
profissão de professor é uma das mais nobres e desafiadoras da sociedade. Os
educadores têm a importante responsabilidade de moldar mentes jovens,
preparando-as para um futuro promissor. No entanto, nos últimos anos, tem
havido uma crescente preocupação com a saúde mental dos professores.
Enfrentando uma variedade de desafios diários, eles muitas vezes lutam para
equilibrar as demandas do trabalho, as expectativas da sociedade e a
necessidade de cuidar de sua própria saúde mental</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_j4trgY90_MlfMYfI4Wt42oTNbAfT9cNq9BvIE0rNNY-QvXdcBYTG9njrrFuy4l6XjxmWxx7qK1GG9VLAmcvWn4qphVGDqQMp9Vc3abk0IS3V49u9TJm1lle8vHYWVyeHEKzrFJl6Qm7ndkRlsssMOK1MVwu-HSIQYUH9ubbdMvXLnefGlCst-iXjO_rr/s600/000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_j4trgY90_MlfMYfI4Wt42oTNbAfT9cNq9BvIE0rNNY-QvXdcBYTG9njrrFuy4l6XjxmWxx7qK1GG9VLAmcvWn4qphVGDqQMp9Vc3abk0IS3V49u9TJm1lle8vHYWVyeHEKzrFJl6Qm7ndkRlsssMOK1MVwu-HSIQYUH9ubbdMvXLnefGlCst-iXjO_rr/s320/000.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Os
professores enfrentam uma carga de trabalho substancial, muitas vezes
sobrecarregados com planejamento de aulas, correção de trabalhos, preparação de
materiais e tarefas administrativas. Essa sobrecarga pode levar a altos níveis
de estresse e exaustão, afetando sua saúde mental e bem-estar. Além disso, eles
também enfrentam pressões e expectativas significativas, não apenas de
estudantes e pais, mas também de administradores e da sociedade em geral. A
constante pressão por resultados acadêmicos e o desejo de atender às necessidades
individuais de cada aluno podem criar um ambiente estressante e desafiador para
os professores</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Além
disso, os comportamentos desafiadores dos alunos também podem ter um impacto
negativo na saúde mental dos professores. Lidar com problemas comportamentais,
falta de motivação e necessidades especiais pode ser emocionalmente drenante,
exigindo uma enorme quantidade de energia e paciência. O ambiente de trabalho
também desempenha um papel crucial. A falta de recursos adequados,
infraestrutura precária e a falta de apoio de colegas e administração podem
criar um ambiente de trabalho estressante e desmotivador para os professores</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCkoXLBJfm-Wx--79LI2Mh4c7_aldPaJ_OLdwQ6jR8Y0cC2DY7dQikt7MtX2lqEimzVHmpkELFORBqgDdJtGVWl6_OF5LLfO6Ewp0nogoM7YNOgfeGmRhZNwf3uWLk9LWt-soFL1GRqkw-91WaRXV8wDPfeZrGNBW2eHQe3pMMNUKEvs3fvWm_HKceIQn3/s1920/002.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCkoXLBJfm-Wx--79LI2Mh4c7_aldPaJ_OLdwQ6jR8Y0cC2DY7dQikt7MtX2lqEimzVHmpkELFORBqgDdJtGVWl6_OF5LLfO6Ewp0nogoM7YNOgfeGmRhZNwf3uWLk9LWt-soFL1GRqkw-91WaRXV8wDPfeZrGNBW2eHQe3pMMNUKEvs3fvWm_HKceIQn3/s320/002.png" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é um desafio adicional enfrentado
pelos professores. As exigências do trabalho frequentemente se estendem além do
horário regular de trabalho, reduzindo o tempo disponível para o autocuidado e
a vida pessoal. Isso pode levar a sentimentos de sobrecarga e falta de
satisfação pessoal</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGCeYksZlAuVWygmT_Sqbq02i3GBXLE6t7SQvFSSJy2iHdE8oioMUWMWlAZXuCb34P0HJUg1C0RPQFPz1x-QHgNPPgWInn99WDpr3z-dPDoBvmr-5P08nn7EOc5E-GUIirVbved5bTpJFxM4BLEx2Q3dJ6Z5f_juzwr_qa5Mf2BaDs0lkD-w4pJlZJeWg8/s318/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="159" data-original-width="318" height="159" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGCeYksZlAuVWygmT_Sqbq02i3GBXLE6t7SQvFSSJy2iHdE8oioMUWMWlAZXuCb34P0HJUg1C0RPQFPz1x-QHgNPPgWInn99WDpr3z-dPDoBvmr-5P08nn7EOc5E-GUIirVbved5bTpJFxM4BLEx2Q3dJ6Z5f_juzwr_qa5Mf2BaDs0lkD-w4pJlZJeWg8/s1600/003.jpg" width="318" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
saúde mental dos professores é uma preocupação urgente e crucial que precisa
ser abordada de forma abrangente. As escolas e instituições educacionais devem
reconhecer a importância de apoiar os professores em sua saúde mental,
implementando programas de bem-estar, oferecendo acesso a serviços de
aconselhamento e promovendo uma cultura de apoio entre a equipe escolar. É
essencial que os próprios professores também estejam cientes da importância de
cuidar de sua saúde mental, procurando ajuda quando necessário e praticando o
autocuidado</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8PdvrYg2n59V91jplG1H0Cx5B1PTl_mpawFLPJ2FWZkSSrUVBq7-JI-86szBWoy8WBj29aIVum6uXz3ukwPUkCNKW6XxqmMOGgvzAkcoDHUUeNSSBo1NHpz31FBC3i01GUjKh_4fTx8-OIr6yCYUOJegqJQuup4EaezDFp1jz4C7h2EiICLl72bDyZV2V/s600/005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="600" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8PdvrYg2n59V91jplG1H0Cx5B1PTl_mpawFLPJ2FWZkSSrUVBq7-JI-86szBWoy8WBj29aIVum6uXz3ukwPUkCNKW6XxqmMOGgvzAkcoDHUUeNSSBo1NHpz31FBC3i01GUjKh_4fTx8-OIr6yCYUOJegqJQuup4EaezDFp1jz4C7h2EiICLl72bDyZV2V/s320/005.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
valorização da saúde mental dos professores não apenas beneficia os educadores
individualmente, mas também tem um impacto positivo no ambiente de sala de aula
e na aprendizagem dos alunos. É hora de reconhecer e cuidar daqueles que
desempenham um papel fundamental na formação das futuras gerações</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-25103336056054119812023-07-01T14:03:00.000-07:002023-07-01T14:03:35.970-07:00Entendendo o Infarto: Causas, sintomas e prevenção de um ataque cardíaco <p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPqZh45ha2vZHSyLiLnCR8eTJ-xbf-Wtzjt2TaG26DebadfmiqRj4RtHO_yNDp8lx6kcCcSsxGGpyLIYlLO9PuLW15i1aiQvXZfluhr48zNaw8gMZxliCm11DzuSX_NgZdwkZQjO8zmwHFvC35lL3HxMvaSPauXHmSndJh4CogvsrzTFQtmUHmrw1AEpZq/s1200/001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="627" data-original-width="1200" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPqZh45ha2vZHSyLiLnCR8eTJ-xbf-Wtzjt2TaG26DebadfmiqRj4RtHO_yNDp8lx6kcCcSsxGGpyLIYlLO9PuLW15i1aiQvXZfluhr48zNaw8gMZxliCm11DzuSX_NgZdwkZQjO8zmwHFvC35lL3HxMvaSPauXHmSndJh4CogvsrzTFQtmUHmrw1AEpZq/s320/001.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
infarto, também conhecido como ataque cardíaco, é uma condição séria e
potencialmente fatal que ocorre quando o fluxo sanguíneo para uma parte do
músculo cardíaco é bloqueado. Esse bloqueio geralmente é causado pela formação
de um coágulo sanguíneo em uma das artérias coronárias, responsáveis por
fornecer sangue rico em oxigênio ao coração. Quando o suprimento de sangue é
interrompido, a parte do músculo cardíaco afetada começa a sofrer danos e, se
não for tratada rapidamente, pode levar à morte do tecido cardíaco</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Existem
vários fatores de risco que podem aumentar a probabilidade de uma pessoa sofrer
um infarto. Alguns desses fatores de risco são inevitáveis, como a idade e o
histórico familiar de doenças cardíacas. Homens com mais de 45 anos e mulheres
com mais de 55 anos têm maior probabilidade de sofrer um infarto, e aqueles que
têm parentes de primeiro grau que já tiveram um infarto também estão em maior
risco</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinynzhIwUAi7U7lSTqUZUTFYpltx7ej3miovAWHZGkD91I8rr9BjWu7k9C43jEi7J-4MiDKr9CcXDyM_8_Q0ZusWu-zwoTozBBOPsJ-hxPNmqQQgULG11_XgZAJ3Bo7hNo595ob8m4NJHOrVOPqdMxAyATPZqzNNfTKtMfHdPYVyiWLkiciB0aiaHCYktD/s800/004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="535" data-original-width="800" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinynzhIwUAi7U7lSTqUZUTFYpltx7ej3miovAWHZGkD91I8rr9BjWu7k9C43jEi7J-4MiDKr9CcXDyM_8_Q0ZusWu-zwoTozBBOPsJ-hxPNmqQQgULG11_XgZAJ3Bo7hNo595ob8m4NJHOrVOPqdMxAyATPZqzNNfTKtMfHdPYVyiWLkiciB0aiaHCYktD/s320/004.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">No
entanto, existem fatores de risco modificáveis, ou seja, aqueles que podemos
controlar ou modificar através de mudanças em nosso estilo de vida. Um dos
principais fatores de risco modificáveis para o infarto é o tabagismo. Fumar
danifica os vasos sanguíneos e aumenta o risco de formação de coágulos
sanguíneos, tornando-se um fator de risco significativo</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
pressão arterial elevada, conhecida como hipertensão, é outro fator de risco
importante. A pressão arterial alta exerce uma carga excessiva sobre o coração,
aumentando a probabilidade de doenças cardíacas, incluindo o infarto. O
colesterol alto, especialmente os níveis elevados de colesterol LDL
("colesterol ruim"), está associado ao acúmulo de placas nas artérias
coronárias, restringindo o fluxo sanguíneo e aumentando o risco de infarto</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVjMTNPi4F_Pm2LNXz10KGfDQ2hgqIwlNQYBMMumO-I0dO38D3Q4tByEA2reSnlzatLki3pnlK-n62OQQ-f0r7c1Gp57BxJxmm1KE8891r5tLUMf3lEwqKsIrgM66CgPn9rPNQh0Tv2rOW7TeexMA4bCgZQibLkwWcguw_T19kQk6_xjc3LkmFwhUFCnA8/s1200/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVjMTNPi4F_Pm2LNXz10KGfDQ2hgqIwlNQYBMMumO-I0dO38D3Q4tByEA2reSnlzatLki3pnlK-n62OQQ-f0r7c1Gp57BxJxmm1KE8891r5tLUMf3lEwqKsIrgM66CgPn9rPNQh0Tv2rOW7TeexMA4bCgZQibLkwWcguw_T19kQk6_xjc3LkmFwhUFCnA8/s320/003.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
diabetes mal controlada é outro fator de risco que contribui para o
desenvolvimento de doenças cardíacas. Níveis elevados de açúcar no sangue ao
longo do tempo podem danificar os vasos sanguíneos e aumentar o risco de
formação de placas nas artérias, predispondo ao infarto</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
obesidade e o sedentarismo também são fatores de risco modificáveis. O excesso
de peso exerce uma pressão adicional sobre o coração e aumenta a probabilidade
de desenvolver outros fatores de risco, como hipertensão e diabetes. A falta de
atividade física regular enfraquece o coração e os vasos sanguíneos,
tornando-os mais suscetíveis a problemas cardíacos</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh15ExQEZngK97f2tUh5qEETyFEkr60RpDNFuwTkZwhX2CxbPAGM9wGhHbEvY1MWGv5luwagkLmXtok3cE5MHa-8P167WbVj_5tb8_OQiNZ1ObMxGQCMCCSH9adnQ-eOq_-GsuOyL85B_ugsNb9GNCqiXWQT_IQFpOsGuHDbKrhtcNxUd0vb0ipk9GjUQz1/s500/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="334" data-original-width="500" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh15ExQEZngK97f2tUh5qEETyFEkr60RpDNFuwTkZwhX2CxbPAGM9wGhHbEvY1MWGv5luwagkLmXtok3cE5MHa-8P167WbVj_5tb8_OQiNZ1ObMxGQCMCCSH9adnQ-eOq_-GsuOyL85B_ugsNb9GNCqiXWQT_IQFpOsGuHDbKrhtcNxUd0vb0ipk9GjUQz1/s320/002.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Além
disso, o estresse crônico tem sido associado ao aumento do risco de doenças
cardíacas, incluindo o infarto. O estresse prolongado pode contribuir para a
hipertensão arterial, o tabagismo, a má alimentação e a falta de exercícios
físicos, criando um ambiente propício para o desenvolvimento de problemas
cardíacos</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq4DAQTyd_q8CxDrwDtbiwXmr6ywofwxJXKnFqWgtvvTgNcFbPYRtYTCCNr3xkWz_zehAyQFBKacqHIWJYVCcrqMtfLDDBrVSq7G8i--IOYK-dJbtvtsL3bHz0PTU-Uiy47WONqwEtZB7BbVNLtPc-pYJJ67mVrPog-8mV-JWvTRTmNblx0n1sZUqfmuP8/s800/005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq4DAQTyd_q8CxDrwDtbiwXmr6ywofwxJXKnFqWgtvvTgNcFbPYRtYTCCNr3xkWz_zehAyQFBKacqHIWJYVCcrqMtfLDDBrVSq7G8i--IOYK-dJbtvtsL3bHz0PTU-Uiy47WONqwEtZB7BbVNLtPc-pYJJ67mVrPog-8mV-JWvTRTmNblx0n1sZUqfmuP8/s320/005.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">É
importante destacar que ter um ou mais fatores de risco não significa
necessariamente que uma pessoa terá um infarto. No entanto, a redução desses
fatores de risco por meio de mudanças no estilo de vida saudáveis pode diminuir
significativamente a probabilidade de desenvolver doenças cardíacas, incluindo
o infarto. Adotar uma dieta equilibrada, praticar exercícios regularmente, evitar
o tabagismo, controlar a pressão arterial, o colesterol e o açúcar no sangue,
bem como gerenciar o estresse, são medidas fundamentais para promover uma boa
saúde cardiovascular e reduzir o risco de infarto</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-3732441808017752452023-07-01T08:32:00.001-07:002023-07-01T08:32:19.706-07:00Desvendando o TDAH: Compreendendo e superando os desafios<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjatLSgYHT-xWT4suGeqyr4EiEZVdH5E4SWjjzX1s2mqyxbFoQLaxzsBrRPiC96jbh3W-SRWvfGbmmx4g9lhyAnsM40_3ajd0iOCmS22e3uSuA6AEiLGcS440iF0ogCABqc95-i1TOdyi2pKOUhbU1ky1zuG2Uucq3TxLCut3P3QcFysH9i98f2ameIYFFR/s1233/222.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1205" data-original-width="1233" height="313" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjatLSgYHT-xWT4suGeqyr4EiEZVdH5E4SWjjzX1s2mqyxbFoQLaxzsBrRPiC96jbh3W-SRWvfGbmmx4g9lhyAnsM40_3ajd0iOCmS22e3uSuA6AEiLGcS440iF0ogCABqc95-i1TOdyi2pKOUhbU1ky1zuG2Uucq3TxLCut3P3QcFysH9i98f2ameIYFFR/s320/222.png" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno
neurobiológico que afeta crianças e adultos, caracterizando-se por dificuldades
no controle da atenção, hiperatividade e impulsividade. É importante
compreender que o TDAH se manifesta de forma única em cada indivíduo, podendo
variar em intensidade e sintomas</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">As
pessoas com TDAH frequentemente enfrentam desafios para se concentrar, seguir
instruções, organizar tarefas, administrar o tempo e controlar impulsos. Podem
apresentar dificuldade em prestar atenção a detalhes, perder objetos com
facilidade, ser facilmente distraídas por estímulos externos e ter dificuldade
em concluir tarefas. Além disso, podem manifestar inquietude, falar em excesso
e interromper os outros</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhV6aHTY2D8qp1bqtykTBN5T1Vc7y-8HPmD874d_LQGtNY_YAjSQGlcs_531VpVWIAGZy3JQqjgsDUjfHOe7mVwu1_WuEbirGEpp-cEyeaObyVREfQ3-BAi9ZzJk8Yic20_Wy17SI4PUvMqUkosaLrS07o9p0yMEXfxIG3i758V4vtUeDcOJ0gXnfXsosX/s2560/221.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1707" data-original-width="2560" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhV6aHTY2D8qp1bqtykTBN5T1Vc7y-8HPmD874d_LQGtNY_YAjSQGlcs_531VpVWIAGZy3JQqjgsDUjfHOe7mVwu1_WuEbirGEpp-cEyeaObyVREfQ3-BAi9ZzJk8Yic20_Wy17SI4PUvMqUkosaLrS07o9p0yMEXfxIG3i758V4vtUeDcOJ0gXnfXsosX/s320/221.jpg" width="320" /></a> </div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Esse
transtorno pode interferir no desempenho acadêmico, nas relações interpessoais
e no funcionamento geral no dia a dia. Por isso, é fundamental buscar um
diagnóstico adequado realizado por um profissional de saúde mental, como um
psicólogo ou psiquiatra</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
tratamento do TDAH geralmente envolve uma abordagem multifacetada. A terapia
comportamental pode auxiliar no desenvolvimento de habilidades de organização,
gerenciamento do tempo e estratégias para melhorar a atenção e o autocontrole.
O suporte educacional também é essencial para adaptar o ambiente escolar às
necessidades individuais</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Em
alguns casos, a medicação pode ser recomendada. No entanto, a decisão de
utilizar medicamentos deve ser cuidadosamente avaliada, considerando-se os
riscos e benefícios, e deve ser discutida com um profissional de saúde</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9HKaoBdgn-rWdtD-MWLi-OvY2hyk8BFct7qmrtE8TGmdyXk2_GYmAN5s-60_9teuTls-rrx_OVaeV_Bc9ayFrXt7PgqKPAdSSZtl2tB6Bmbp1zwNqGFlfKbxH3CJv_3cg9W4nZbLD7-1D2InPsd2OdzWOXT4gJSEe4qbDj0c-6aSk-dIcIbyjRSpIpG-Y/s866/223.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="455" data-original-width="866" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9HKaoBdgn-rWdtD-MWLi-OvY2hyk8BFct7qmrtE8TGmdyXk2_GYmAN5s-60_9teuTls-rrx_OVaeV_Bc9ayFrXt7PgqKPAdSSZtl2tB6Bmbp1zwNqGFlfKbxH3CJv_3cg9W4nZbLD7-1D2InPsd2OdzWOXT4gJSEe4qbDj0c-6aSk-dIcIbyjRSpIpG-Y/s320/223.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Além
do tratamento, existem estratégias e mudanças no estilo de vida que podem
auxiliar no manejo do TDAH. Estabelecer rotinas, criar um ambiente estruturado,
utilizar técnicas de organização e planejamento, estabelecer metas realistas,
adotar uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente são
medidas que podem contribuir positivamente</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">É
importante também promover a compreensão e o apoio da família, amigos,
educadores e colegas de trabalho, para que a pessoa com TDAH se sinta acolhida
e compreendida. A conscientização sobre o transtorno é fundamental para
combater estigmas e facilitar a inclusão social</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8550366186040803990.post-70304417839820344582023-06-30T05:26:00.004-07:002023-06-30T05:26:56.288-07:00Compreendendo as Diferenças: Autismo, Depressão e Ansiedade - Um Olhar Detalhado sobre Três Condições de Saúde Mental<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE4r8rP0HVTPQxm4LOKaJXU_-g4Zb-TUZAlabAEdTp_sDhjJCADCZFz6u-m_tVno6S3cCicrWV5hPlLBFSzMbSn6emKKHhsbchVNOs0MkYmWxdi2cjc3ubkkvRw3CpxHGudifhSKMO0jCrS8yi7FCdEen2E-ZhdJw0_oOW022DzD9CRYsSwj2oJaDi7gtY/s1024/001.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="880" data-original-width="1024" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE4r8rP0HVTPQxm4LOKaJXU_-g4Zb-TUZAlabAEdTp_sDhjJCADCZFz6u-m_tVno6S3cCicrWV5hPlLBFSzMbSn6emKKHhsbchVNOs0MkYmWxdi2cjc3ubkkvRw3CpxHGudifhSKMO0jCrS8yi7FCdEen2E-ZhdJw0_oOW022DzD9CRYsSwj2oJaDi7gtY/s320/001.jpeg" width="320" /></a></div><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
autismo, a depressão e a ansiedade são condições de saúde mental que afetam
indivíduos de maneiras distintas, embora possam apresentar sintomas
sobrepostos. É importante compreender as diferenças entre essas condições para
obter um melhor entendimento e buscar o tratamento adequado</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">O
autismo é um transtorno neurodesenvolvimental que se manifesta principalmente
na infância. As pessoas no espectro autista geralmente apresentam dificuldades
na comunicação e interação social. Elas podem ter dificuldade em estabelecer
relacionamentos, compreender expressões faciais e emoções, e podem apresentar
comportamentos repetitivos e interesses intensos em áreas específicas. Além
disso, o autismo também pode estar associado a sensibilidades sensoriais, como
hipersensibilidade ao som, luz ou texturas</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkD1kUI8q6sMPu0KgGpVaA6JoY7iA3oUj5VboW5iBh_9ggUKegeRXCJgNfuiGEx8725Bc0cXoJ6G4W0RnV_d14wBtC2X-1BLtCaVrbaXSwYAx5ktz8wuQr-0snQ8QMs2jAzx3vg0Onu8V8r6iW4LRLt20EtGbOJZEcVP2p9DJySM50G_azVtwqKesPin5h/s1200/004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="1200" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkD1kUI8q6sMPu0KgGpVaA6JoY7iA3oUj5VboW5iBh_9ggUKegeRXCJgNfuiGEx8725Bc0cXoJ6G4W0RnV_d14wBtC2X-1BLtCaVrbaXSwYAx5ktz8wuQr-0snQ8QMs2jAzx3vg0Onu8V8r6iW4LRLt20EtGbOJZEcVP2p9DJySM50G_azVtwqKesPin5h/s320/004.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
depressão, por outro lado, é uma condição caracterizada por um humor deprimido
persistente. As pessoas que sofrem de depressão podem experimentar perda de
interesse ou prazer nas atividades cotidianas, alterações no apetite e no sono,
fadiga, sentimentos de culpa e falta de energia e motivação. Pensamentos
recorrentes de morte ou suicídio também podem estar presentes. É importante
ressaltar que a depressão é mais do que apenas tristeza passageira e requer
atenção e cuidados profissionais para o tratamento adequado</span>.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">A
ansiedade é um estado caracterizado por preocupação excessiva e persistente,
inquietação e tensão muscular. As pessoas com ansiedade podem sentir-se
constantemente apreensivas, têm dificuldade em relaxar e podem apresentar
dificuldades em lidar com incertezas. Sintomas adicionais podem incluir medos
intensos e irracionais, ataques de pânico e dificuldade em situações sociais. A
ansiedade pode afetar significativamente a qualidade de vida e a funcionalidade
diária</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT2-m2MheO8G0zoZmKEGDDA1UEBARsQ3ThsIMCVjLqRVDiR7nkn_ktfNOrO1MGdBx33fZC-CEDi2a8Xf4DR3x8zC761o5BPdeAZ7dp8jqavcpUM7FGEkNWDTFi6a_3Hu_x7JHUxqcQIWF4t53DPADDfYolu7XSa7g8jvS4lXrFi_QtmKADxfpcHR3B-ouo/s768/002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="768" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT2-m2MheO8G0zoZmKEGDDA1UEBARsQ3ThsIMCVjLqRVDiR7nkn_ktfNOrO1MGdBx33fZC-CEDi2a8Xf4DR3x8zC761o5BPdeAZ7dp8jqavcpUM7FGEkNWDTFi6a_3Hu_x7JHUxqcQIWF4t53DPADDfYolu7XSa7g8jvS4lXrFi_QtmKADxfpcHR3B-ouo/s320/002.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Embora
o autismo, a depressão e a ansiedade possam compartilhar alguns sintomas, é
fundamental reconhecer suas diferenças. O autismo está relacionado a desafios
na comunicação e interação social, a depressão envolve um humor deprimido
persistente e a perda de interesse nas atividades, e a ansiedade se caracteriza
por preocupações excessivas e inquietação. É importante consultar profissionais
de saúde mental para obter um diagnóstico correto e um plano de tratamento
adequado para cada condição</span>.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2ot6oYfea8_-uCrtaOVLxcnc9NS_5cKH6sLF9KC3zTkHkftsTfu3tC-C2mHCtOBs3LGzY7DASmxJ83UZIU46RsSl9Tx_lZElgGzg0kb1NHCF-3jI8pOrzY1KOMJsDBtDlAsAQTLpIRZJoRUt34eCnAAVtsABI55N7MRK8DunWtRXfgVJNGBQeBACLKAD2/s900/003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="560" data-original-width="900" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2ot6oYfea8_-uCrtaOVLxcnc9NS_5cKH6sLF9KC3zTkHkftsTfu3tC-C2mHCtOBs3LGzY7DASmxJ83UZIU46RsSl9Tx_lZElgGzg0kb1NHCF-3jI8pOrzY1KOMJsDBtDlAsAQTLpIRZJoRUt34eCnAAVtsABI55N7MRK8DunWtRXfgVJNGBQeBACLKAD2/s320/003.jpg" width="320" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Segoe UI","sans-serif";">Lembrando
que cada pessoa é única, e as experiências e sintomas podem variar, portanto,
somente um profissional de saúde mental qualificado pode fazer um diagnóstico
preciso e recomendar o tratamento apropriado com base em uma avaliação
individualizada</span>.</p><p></p>Professor Valnirhttp://www.blogger.com/profile/06892249129642159108noreply@blogger.com1