Seu tipo de sangue pode salvar vidas – inclusive a sua

 

A tipagem sanguínea é a classificação do sangue com base na presença ou ausência de certos antígenos na superfície das hemácias (glóbulos vermelhos), sendo fundamental para a medicina, especialmente em situações como transfusões, cirurgias, emergências, gestações e até estudos genéticos. Os dois principais sistemas usados para essa classificação são o sistema ABO e o fator Rh.

No sistema ABO, o sangue pode ser classificado como tipo A (com antígeno A e anticorpos anti-B), tipo B (com antígeno B e anticorpos anti-A), tipo AB (com ambos os antígenos e sem anticorpos, sendo considerado receptor universal) e tipo O (sem antígenos, mas com os dois anticorpos, sendo considerado doador universal). Além disso, existe o fator Rh, que indica se o sangue é Rh positivo (quando possui o antígeno Rh) ou Rh negativo (quando não possui). Dessa forma, uma pessoa pode ter sangue A+, B−, O+, AB−, entre outras combinações.

A importância da tipagem sanguínea vai muito além da simples classificação. Em transfusões de sangue, por exemplo, a compatibilidade entre doador e receptor é essencial para evitar reações imunológicas graves. Na gravidez, a incompatibilidade Rh entre mãe e bebê pode causar a doença hemolítica do recém-nascido, o que exige atenção médica especial. Além disso, conhecer o tipo sanguíneo é importante para doações de sangue, pois ajuda os hemocentros a manter estoques seguros e organizados, e também pode ser útil em investigações genéticas e testes de paternidade.

O exame para descobrir o tipo sanguíneo é simples, rápido e indolor, realizado por meio da coleta de sangue, que é testado com reagentes específicos para identificar os antígenos presentes. No Brasil, o tipo mais comum é o O+, enquanto o mais raro é o AB−. Curiosamente, em algumas culturas como a japonesa, acredita-se que o tipo sanguíneo está relacionado à personalidade, embora essa associação não tenha base científica.

Por tudo isso, saber seu tipo sanguíneo é um conhecimento básico, mas essencial para sua saúde. Ele pode ser decisivo em situações de emergência, e muitas vezes, salvar vidas. Se você ainda não sabe o seu, procure um posto de saúde, banco de sangue ou laboratório e faça a tipagem. É um procedimento rápido, seguro e muito importante.

O perigo silencioso das telas: Como o uso excessivo afeta crianças e adolescentes

 

Em um mundo cada vez mais digital, é comum vermos crianças e adolescentes imersos em telas seja no celular, no tablet, no computador ou na TV. Embora a tecnologia traga inúmeros benefícios, o uso excessivo e desregulado desses dispositivos pode representar sérios riscos para o desenvolvimento físico, emocional e cognitivo dos jovens.

O que dizem os especialistas?

De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), o tempo de tela deve ser rigorosamente controlado: crianças menores de 2 anos não devem ter nenhum contato com telas, enquanto aquelas entre 2 e 5 anos devem ter, no máximo, uma hora por dia  sempre com supervisão e conteúdo educativo. Para crianças entre 6 e 10 anos, o limite sugerido é de até duas horas por dia, com pausas regulares e supervisão.

O problema é que, na prática, os limites muitas vezes são ignorados. Uma pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) apontou que, durante a pandemia, adolescentes passaram mais de 6 horas por dia em frente a telas fora do horário escolar. Isso se agravou com o ensino remoto, mas continua sendo uma realidade preocupante.

Quais são os riscos do uso excessivo?

1. Problemas no sono: A luz azul emitida por telas interfere na produção de melatonina, o hormônio responsável pelo sono. Isso pode levar à insônia, cansaço diurno e alterações no humor. Um estudo publicado no Journal of Clinical Sleep Medicine (2020) demonstrou que adolescentes que usam telas antes de dormir têm maior dificuldade para adormecer e menos qualidade de sono.

2. Atrasos no desenvolvimento: Para crianças pequenas, o tempo em frente às telas pode atrasar o desenvolvimento da linguagem, da coordenação motora e da interação social. Segundo a American Academy of Pediatrics (AAP), o uso excessivo de telas pode prejudicar as conexões neuronais fundamentais que ocorrem nos primeiros anos de vida.

3. Impactos na saúde mental: O uso exagerado de redes sociais e jogos eletrônicos está associado ao aumento de casos de ansiedade, depressão e baixa autoestima. A Organização Mundial da Saúde (OMS) já reconhece a dependência de jogos digitais como um transtorno psicológico.

4. Sedentarismo e obesidade: Mais tempo diante das telas significa menos tempo para atividades físicas. Crianças sedentárias têm maior risco de desenvolver obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares.

5. Redução do rendimento escolar: O uso não supervisionado de dispositivos pode prejudicar a concentração e a aprendizagem, especialmente quando os jovens trocam momentos de estudo por conteúdos irrelevantes ou dispersivos.

Como equilibrar o uso de telas?

A chave está no uso consciente e equilibrado. Aqui vão algumas dicas práticas para pais e responsáveis:

• Estabeleça limites de tempo diário para uso de dispositivos.
• Dê o exemplo: pais que usam menos o celular tendem a ter filhos que também se regulam melhor.
• Priorize conteúdos educativos e apropriados à idade.
• Crie momentos de "desconexão", como durante as refeições e antes de dormir.
• Incentive atividades offline, como leitura, esportes, jogos de tabuleiro e brincadeiras ao ar livre.

Considerações finais

O uso das telas não precisa ser demonizado afinal, a tecnologia é parte do nosso cotidiano e também oferece oportunidades de aprendizado e lazer. No entanto, é fundamental que o tempo e o conteúdo consumido sejam regulados com responsabilidade, principalmente na infância e adolescência, fases cruciais para o desenvolvimento.

O papel da família e da escola é fundamental para orientar e proteger as novas gerações de um uso digital que, quando descontrolado, pode ser mais prejudicial do que imaginamos.

Prefeitura de Nova Palmeira - PB divulga edital retificado de Concurso Público

 

A Prefeitura de Nova Palmeira, no estado da Paraíba, divulgou o edital retificado do Concurso Público, destinado a preencher 99 vagas para profissionais com escolaridade em níveis fundamental, médio/técnico e superior.

Segundo o documento, foram incluídas oportunidades para candidatos PPP, bem como novas vagas para a função de Agente Comunitário de Saúde.

As oportunidades são para os seguintes cargos:

• Nível fundamental completo: Agente de Limpeza Urbana (2 vagas); Assistente Administrativo (5 vagas); Auxiliar de Pedreiro (1 vaga); Auxiliar de Serviços Gerais (13 vagas); Motorista (12 vagas); Operador de Máquinas Pesadas (2 vagas); Pedreiro (1 vaga);
• Nível médio completo: Agente Administrativo (3 vagas); Agente Comunitário de Saúde (3 vagas); Auxiliar de Consultório Dentário (1 vaga); Eletricista (1 vaga); Fiscal de Tributos (1 vaga); Fiscal de Vigilância Sanitária (2 vagas); Profissional de Apoio ao Estudante com Deficiência (12 vagas); Técnico em Enfermagem (4 vagas); Vacinador (1 vaga);
• Nível superior completo: Assistente Social (1 vaga); Enfermeiro (3 vagas); Engenheiro Civil (1 vaga); Farmacêutico (1 vaga); Fisioterapeuta (1 vaga); Fonoaudiólogo (1 vaga); Médico (1 vaga); Médico Veterinário (1 vaga); Nutricionista (1 vaga); Odontólogo (1 vaga); Procurador Municipal (1 vaga); Psicólogo (1 vaga); Psicólogo do CRAS (1 vaga); Psicólogo do CREAS (1 vaga); Terapeuta Ocupacional (1 vaga); Professor de Artes (1 vaga); Professor de Educação Física (1 vaga); Professor de Geografia (1 vaga); Professor de História (1 vaga); Professor de Inglês (1 vaga); Professor de Matemática (1 vaga); Professor de Português (1 vaga); Professor Polivalente (10 vagas); Psicólogo Educacional (1 vaga).

No quantitativo de vagas acima mencionado, encontram-se as reservadas para candidatos (AC, PCD, PPP) que se enquadrem nos itens especificados no edital de abertura.

Para participar, é necessário que o candidato comprove o nível de escolaridade exigido para a função em que pretende atuar e atenda a outros requisitos estabelecidos no edital.

Ao serem admitidos, os profissionais deverão atuar em jornadas de 20 a 40 horas semanais e receberão remuneração mensal de R$ 1.518,00 a R$ 4.563,53.

Inscrição e classificação

Os interessados podem se inscrever no período de 19 de junho de 2025 a 20 de julho de 2025, via internet, com taxas de R$ 75,00 a R$ 115,00. A solicitação de isenção do valor poderá ser feita entre os dias 19 e 20 de junho de 2025.

A classificação dos candidatos será realizada por meio das seguintes etapas:

• Prova objetiva, para todos os cargos, prevista para ser aplicada no dia 31 de agosto de 2025;
• Prova prática, para as funções de Motorista e Operador de Máquinas Pesadas, prevista para o dia 28 de setembro de 2025;
• Prova de títulos, para os cargos de nível superior.

Vigência

O Concurso Público terá validade de dois anos, podendo ser prorrogado por igual período.

Fonte: Pci Concursos

Prefeitura Mogeiro - PB promove edital de Concurso Público

 

No estado da Paraíba, a Prefeitura de Mogeiro anuncia a abertura de um Concurso Público, com o objetivo de preencher 33 vagas para profissionais de nível superior.

De acordo com o edital, as oportunidades são para os seguintes cargos: Assistente Social (2 vagas); Fiscal de Tributos (2 vagas); Orientador Escolar (1 vaga); Professor de Ensino Infantil (10 vagas); Professor Fundamental Anos Iniciais (10 vagas); Psicólogo Educacional (3 vagas); Psicopedagogo Institucional (3 vagas); Supervisor Escolar (2 vagas).

Para participar da seleção, é necessário que o candidato tenha graduação na respectiva área em que pretende atuar, entre outros requisitos.

Os profissionais admitidos deverão cumprir jornadas de 30 a 40 horas semanais e contarão com remuneração mensal de R$ 1.518,00 a R$ 4.004,74.

Inscrição e classificação

Os interessados poderão se inscrever no período de 10 de março de 2025 a 6 de abril de 2025, pelo site Ápice Consultoria, com taxa de R$ 95,00.

A classificação dos candidatos será realizada por meio de prova escrita objetiva, prevista para ser aplicada no dia 8 de junho de 2025. Também haverá prova de títulos.

O conteúdo programático consistirá em questões de português, informática, raciocínio lógico e conhecimentos específicos.

Vigência

O Concurso Público terá validade pelo prazo de dois anos, a contar da data da publicação da homologação no Diário Oficial do Município, podendo ser prorrogada a critério da Administração Pública Municipal.

FONTE: PCI CONCURSOS

Romaria ao Santuário do Padre Ibiapina: fé, devoção e memória do Servo da Caridade

 

O Reitor do Santuário do Padre Ibiapina, Padre Demétrio Morais, tem a alegria de convidar todo o povo de Deus para a grande Romaria ao Santuário do Padre Ibiapina, que acontecerá no dia 19 de fevereiro de 2025. A peregrinação sairá da Matriz de Santo Antônio, às 03h30 da manhã, com destino ao distrito de Santa Fé do Ibiapina, no município de Solânea, onde viveremos um dia de fé, devoção e celebração em memória do falecimento do Servo da Caridade, o Padre Mestre Ibiapina.

A programação contará com missas, momentos de confissão, louvor, adoração ao Santíssimo Sacramento e a presença especial do nosso Bispo Diocesano, Dom Aldemiro Sena, além do Cardeal Arcebispo do Rio de Janeiro, Dom Orani João Tempesta. Será uma ocasião de graças e bênçãos, fortalecendo nossa fé e aprofundando nossa devoção ao grande missionário do Nordeste.

Durante a festividade teremos o lançamento do curta-metragem Caminhos do Cedro, uma produção do Professor André Queiroga (UFPB), com direção de Sebastião Formiga, que trará um olhar sensível e profundo sobre a vida e a missão do Padre Ibiapina.

Convidamos todos os fiéis a participarem deste momento único de oração e espiritualidade. Que possamos, unidos na fé, seguir os passos do Padre Ibiapina e renovar nosso compromisso com a caridade e o amor ao próximo.

FUNAI divulga Processo Seletivo com 25 vagas para profissionais de nível superior

 

A Fundação Nacional dos Povos Indígenas (FUNAI) anuncia a abertura de um Processo Seletivo, com o objetivo de preencher 25 vagas para profissionais de nível superior

De acordo com o edital, as oportunidades são para os seguintes cargos: Analista Socioambiental (10 vagas); Analista Ambiental (10 vagas); Analista em Regularização Fundiária de Terras Indígena (1 vaga); Analista em Georreferenciamento de Terras Indígenas (1 vaga); Gestor em Licenciamento Ambiental (2 vagas); Gestor em Regularização Fundiária de Terras Indígenas (1 vaga).

No quantitativo de vagas acima mencionado, encontram-se as reservadas para candidatos (AC, PCD, N) que se enquadrem nos itens especificados no edital de abertura.

Para concorrer a uma das oportunidades, é necessário que o candidato tenha graduação na área em que pretende atuar, com registro no respectivo conselho de classe, entre outros requisitos que constam no edital.

Ao serem admitidos, os profissionais deverão cumprir jornadas de 40 horas semanais e contarão com remuneração mensal de R$ 6.681,70 a R$ 9.047,00, além de auxílio-alimentação no valor de R$ 1.000,00, auxílio-transporte e assistência pré-escolar.

Inscrição e seleção

Os interessados poderão se inscrever a partir das 14h do dia 31 de janeiro de 2025 até às 23h59 do dia 6 de março de 2025, pelo site do Instituto Access. As inscrições possuem taxas de R$ 70,00 a R$ 80,00, cuja solicitação de isenção do valor poderá ser feita entre os dias 31 janeiro de 2025 e 1º de fevereiro de 2025.

A seleção dos candidatos será realizada por meio de provas objetivas e discursivas, prevista para ser aplicada no dia 13 de abril de 2025, além de avaliação de títulos e experiência profissional.

Vigência

O prazo de validade do processo seletivo será de dois anos, contados a partir da data de publicação da homologação do resultado final, podendo ser prorrogado, uma única vez, por igual período.

FONTE: PCI CONCURSOS

Sapos: Guardiões do equilíbrio ambiental e aliados do cotidiano

 

Os sapos desempenham um papel fundamental na manutenção do equilíbrio ambiental e, consequentemente, em nossas vidas cotidianas. Como predadores naturais de insetos, eles ajudam a controlar populações de pragas que podem causar danos à agricultura ou transmitir doenças, como mosquitos e moscas. Essa função reduz a necessidade do uso de pesticidas químicos, contribuindo para a sustentabilidade e a saúde humana.

Além disso, os sapos são peças-chave na cadeia alimentar, servindo tanto como predadores quanto como presas para outros animais, como aves, cobras e mamíferos. Sua presença indica ecossistemas saudáveis, pois são extremamente sensíveis a alterações ambientais, como poluição, desmatamento e mudanças climáticas. A diminuição ou desaparecimento de populações de sapos é um alerta de que o meio ambiente pode estar em risco.

Outra contribuição importante dos sapos está na reciclagem de nutrientes. Durante sua fase larval, os girinos ajudam a manter o equilíbrio dos corpos d’água, alimentando-se de algas e resíduos orgânicos. Além disso, a pele dos sapos contém compostos bioativos com potencial para o desenvolvimento de medicamentos, o que destaca sua relevância também para a ciência e a medicina.

No aspecto cultural, os sapos são símbolos de renovação e equilíbrio em muitas tradições. No campo educacional, eles são usados como exemplos em programas de conservação e conscientização ambiental, ajudando a ilustrar a importância da biodiversidade.

Proteger os sapos é essencial para garantir a continuidade de seus serviços ecológicos e o equilíbrio ambiental, elementos que impactam diretamente nosso bem-estar diário. Enfrentar ameaças como a destruição de habitats e doenças emergentes é uma responsabilidade que envolve esforços de conservação e maior conscientização sobre o valor desses pequenos, mas indispensáveis, guardiões da natureza.